В этой статье мы расскажем о астрологических диетах для так называемых, слабоактивных (холодных) знаков зодиака.
Телец (21 апреля — 21 мая)
Слабыми местами Тельцов являются горло и шея. Также им не чужда проблема с лишним весом. Представителям данного знака стоит отдать предпочтение стабильной диете и активным физическим упражнениям. Особо полезными продуктами для Овнов являются все свежие овощи, а также печень (в особенности, печень трески). Тельцам стоит по возможности избегать мучных и кондитерских изделий.
Рак (22 июня — 22 июля)
Проблемные места у Рака: легкие и желудок. В большинстве своем представители данного знака не любят спорт, предпочитая ему плотные «перекусы». Многие Раки склонны к полноте, поэтому астрологи рекомендуют им увеличить двигательную активность. Для Раков характерна склонность к отечности, поэтому диеты с большим количеством жидкости им противопоказаны. Представителям данного знака стоит отдать предпочтение белковым продуктам (рыбе, орехам, нежирному мясу). Избегать им нужно большого количества углеводов и крахмала.
Девы (24 августа — 23 сентября)
У Дев слабыми зонами является нижняя часть живота, пищеварительный тракт и кишечник. В большинстве своем Девы не любят спорт, предпочитая ему диеты. Им стоит побеспокоиться о своем желудке и избегать стрессовых ситуаций. Для диеты полезны все кисломолочные продукты, сыр и овощи. Девам большую пользу может принести монодиета (яблочная, капустная, клубничная, кефирная и т.д.).
Скорпион (24 октября — 22 ноября)
Скорпионов часто отличает слабый позвоночник. Представители этого знака любят сытно поесть, сдабривая пищу множеством приправ (а этого им стоит избегать). Из рациона Скорпионам лучше полностью исключить жирные сорта мяса, а предпочтение нужно отдать курице (белому мясу), рыбе и морским деликатесам.
Козерог (22 декабря — 20 января)
Слабыми местами Козерогов являются скелет и кожа. Также для представителей этого знака характерны депрессии, что часто способствует перееданию. Козерогам необходимо развивать самоконтроль и вести здоровый образ жизни. Из продуктов им идеально подходят все фрукты и овощи, а в выборе диеты им стоит руководствоваться сбалансированностью предлагаемых продуктов питания (обязательно должны присутствовать кальций и витамины группы В).
Рыбы (20 февраля — 20 марта)
Слабыми местами Рыб являются пальцы, ступни и эндокринная система. Представителям этого знака подходят продукты с высоким содержанием калия и йода (например, морепродукты). Повышение веса у Рыб может вызвать задержка воды в тканях, поэтому им показаны кратковременные бессолевые диеты – например, медово-лимонная и винная. В повседневном рационе Рыбам стоит отдавать предпочтение грейпфрутам, апельсинам, моркови, редису, спарже, салату и сельдерею. Большую пользу организму Рыб приносит овсяная каша.
