Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Февраль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Разноцветная восточная диета

Суть такой диеты довольно проста. Тот или иной цвет по-своему влияет на человека, каждый имеет определенную частоту энергетических колебаний, каждому органу соответствует свой цвет. Следовательно, разноцветная восточная диета будет насыщать организм всеми необходимыми ему витаминами и питательными веществами.

Красные продукты (малина, помидоры, вишня и т.д.) дают нам энергию, улучшают усвоение пищи, способствуют выводу токсинов, помогают избавиться от депрессии, стимулируют надпочечные железы. Они просто необходимы тем, кто страдает малокровием и тем, кто часто мерзнет.

Оранжевые продукты (морковь, персики, тыква, апельсины и проч.) тоже наполняют нас энергией, помогают укрепить иммунитет, улучшают пищеварение и циркуляцию крови, благотворно влияют на сексуальность, физическое и умственное развитие. Очень полезны творческим людям.

Желтые продукты (бананы, пшено, патиссоны, алыча и др.) хорошо влияют на деятельность мозга и нервную систему, помогают развивать мышление, улучшают состояние кожи. Желтый цвет связан с пищеварением, с кишечником и печенью.

Зеленые продукты (огурцы, зеленый лук, листовой салат и проч.) влияют на артериальное давление и сердце, успокаивают нервы, улучшают работу легких, помогают избавиться от стрессов и головной боли.

Фиолетовые продукты (баклажаны, темный виноград, слива, свекла) улучшают мышление, поддерживают центральную нервную систему, мозг, психическое здоровье. Этот цвет необходим тем, кто страдает бессонницей, ибо помогает расслабиться.

Коричневые продукты (чай, кофе, греча, какао и др.) связаны со щитовидной железой, зрением и слухом, влияют на умственные и физические способности.

Чтобы наладить гармоничную работу организма, разноцветная восточная диета рекоммендует в разное время употреблять разные продукты. Утром особенно хороши зеленые и желтые продукты, ибо обладают освежающим эффектом, оранжевые, красные и коричневые подходят для обеда, так как обеспечат вас энергией на целый день и поддержат умственные и физические способности, фиолетовые — вечером, потому что помогают расслабиться.

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.