Диета Марины Киселевой, рассчитана на 10 дней. Режим питания выбираете сами, после семи вечера от употребления пищи желательно воздержатся.
Основой рациона являются низкокалорийные продукты: диетический суп (подойдет суп ”Крестьянский , но мясной бульон надо исключить или заменить на грибной), фрукты, овощи и крупы.
Диета Марины Киселевой: меню таково.
Первый день диетический суп.
Второй день суп и любые фрукты, кроме бананов.
Третий день суп и овощи, не содержащие крахмала.
Четвертый день суп, овощи и фрукты.
Пятый день суп и любые фрукты.
Шестой день суп, отварное мясо и один помидор.
Седьмой день суп, отварной рис.
Восьмой день суп и любые фрукты.
Девятый день суп и овощи.
Десятый день суп, овощи и фрукты.
