Превратиться из лягушки-квакушки в Василису Прекрасную хочется каждой. Для этого сказочной героине нужно просто сбросить кожу. Нам же, смертным, остается только довести свой организм до совершенства. Например, с помощью различных обертываний.
СПА-индустрия предлагает сегодня девице, мечтающей стать красавицей, столько услуг и процедур, что глаза разбегаются. Самыми популярными и дорогостоящими являются обертывания, так как они целенаправленно могут решать сразу несколько задач — от похудания, улучшения тонуса и внешнего вида кожи до глубокого расслабления и повышения настроения.Обертывание — это часть комплекса ухода за телом. Начинают комплекс с очищения кожи от отмерших клеток. Легкий массаж со скрабом, подготавливает ее для лучшего усвоения полезных веществ, которые будут поступать с «волшебным» составом — основой обертывания. После очищения кожи хорошо принять гидромассажную ванну с тем составом веществ, которые входят в комплексную программу ухода (например, с водорослями, морской солью и т.д.). Эта процедура улучшает микроциркуляцию крови, раскрывает поры, повышает восприимчивость кожи к полезным веществам.
Обертывания на основе водорослей, грязей и глины — самые распространенные. Водоросли богаты йодом, который способствует сжиганию жиров, поэтому их часто включают в программу похудания и борьбы с целлюлитом.
После ванны или сразу после очищения кожи все тело или его определенные участки, например живот и бедра, обмазывают смесью для обертывания и оборачивают пленкой или одноразовой простыней, а сверху накрывают термоодеялом, в котором устанавливают нужную температуру в зависимости от вида обертывания — холодное или горячее. Процедура длится 30-40 минут и может сопровождаться аромотерапией, а также светомузыкальной программой для глубокого расслабления.
По истечении этого времени смесь смывают под душем, который может быть с циркулярными струями, дополнительно массирующими проблемные зоны, стимулируя в них кровообращение и лимфоток. И в завершение на тело легкими массажными движениями наносится увлажняющее средство. Вся процедура длится около 1,5 часов. Для достижения нужного эффекта потребуется 8-15 обертываний.
Некоторые любят погорячее
Обертывания могут быть горячими либо холодными. Здесь все зависит от индивидуальной особенности клиента и поставленной задачи.
Горячее обертываниеГорячие обертывания делают обычно на все тело. Температура при этом не должна превышать 38 градусов. Сосуды расширяются, активизируется кровообращение и процесс расщепления жиров, выведение которых усиливается. Токсины и продукты обмена покидают организм, а микроэлементы, витамины и биологически активные вещества прекрасно усваиваются. Горячие обертывания особенно хороши при лечении целлюлита и способствуют похуданию. Однако следует иметь в виду, что если температура тела будет выше, то полезные компоненты будут хуже впитываться кожей.
Холодные обертывания помогут тем, у кого варикозное расширение вен или сердечная недостаточность, так как горячий вариант им противопоказан. Их делают на отдельные участки тела, как правило, на ноги. В состав смеси обычно входит ментол и мята, которые дают дополнительный эффект охлаждения. Холодные обертывания сужают сосуды, снимают отек, улучшают отток лимфы, уменьшают чувство усталости и тяжести в ногах.
Контрастное обертывание делается при лечении целлюлита и различных стадий ожирения. В этом случае после горячего обертывания на тот же участок тела накладывается водорослевая пластифицирующая маска, которая обладает охлаждающим эффектом. Контраст температур улучшает микроциркуляцию крови, повышает тонус кожи, способствует лучшему выведению токсинов и расщепленных жиров.
Все в шоколаде
Обертывания на основе водорослей, грязей и глины — самые распространенные. Водоросли богаты йодом, который способствует сжиганию жиров, поэтому их часто включают в программу похудания и борьбы с целлюлитом. Они способствуют выведению токсинов, насыщают кожу микроэлементами и прекрасно увлажняют ее. Глины, соль и грязи богаты микроэлементами и минеральными веществами, заряжают организм жизненной энергией, снимают стресс, укрепляют и восстанавливает стенки кровеносных сосудов, благотворно влияют на позвоночник и суставы.
Традиционными видами обертываний сегодня уже никого не удивишь, и салоны красоты изобретают новые, порой очень экзотические, но не менее эффективные.
Медовое обертывание, содержащее винные дрожжи, эфирные масла и мед, оказывает омолаживающее действие на кожу, делает ее более мягкой, уменьшает проявления целлюлита, повышает общий тонус организма.
Шоколадное обертываниеШоколадное обертывание дает мощный антистрессовый эффект, омолаживает кожу, очищая ее от пигментных пятен и угрей. «Гормоны счастья» — эндорфины, которые вырабатываются от этой приятной процедуры, а также содержащийся в шоколаде кофеин способствуют расщеплению избытков жира.
Фруктовые и овощные обертывания, накладываемые на тело в виде взбитой смеси, не только прекрасно поднимают настроение, но и обладают выраженным лифтинговым эффектом: подтягивают и тонизируют кожу.
Обертывание на основе зеленого кофе применяется для лечения целлюлита. Сырые кофейные зерна контролируют накопление и расщепление жира, способствуют выведению токсинов и выравниванию поверхности кожи, значительно уменьшая проявления «апельсиновой корки».
Самое модное
Обертывание сеном — новинка СПА. Оно представляет собой обматывание ног и бедер влажными высокогорными травами и цветами, которые после наступление теплового эффекта начинают отдавать коже полезные вещества. Процедура улучшает кровообращение, повышает иммунитет, выводит шлаки, снимает перенапряжение.
Термоактивное обертывание землей. Состав смеси делается на основе грунта пустынных земель штата Аризона, которая содержит медь, цинк, силикат магния, известковую водоросль, силикат натрия, лимонную кислоту, оксид железа. Такое обертывание тонизирует организм, насыщает его минералами и питательными веществами, увлажняет и оздоравливает кожу.
