Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Желание сбросить излишний вес гораздо сильней влияет на физическое и психическое здоровье, чем тучность сама по себе. Этот феномен сильней проявляется у женщин, а также у белых по сравнению с неграми или испаноговорящими американцами. Ученые из Колумбийского Университета провели широкомасштабное анкетирование, в котором помимо роста, веса и возраста, добровольцы указывали, на сколько процентов они хотели бы похудеть.Выяснилось, что мужчины, жаждущие избавиться от 1, 10 и 20 процентов своего веса болеют 0,1, 0,9, и 2,7 дня в месяц соответственно, женщины — 0,1, 1,6 и 4,3 дня. Те же, кто был доволен собственным телосложением, чувствовали себя хуже гораздо реже, как психически (3 дня по сравнению 3,7), так и физически (2,6 против 3,6).Как подчеркивают авторы исследования, результаты свидетельствуют, что большая часть связанных с ожирением заболеваний — результат устойчивых взглядов на идеальную фигуру, которые зачастую заставляют чувствовать «нестандартных» людей неуютно в современном обществе.