Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета направленая на нормализацию секреторной функции желудка

Показания к назначению: хронический гастрит с пониженной кислотностью. Диета направлена на нормализацию секреторной функции желудка, повышение выделения желчи, подавление бродильных процессов в кишечнике.

Продолжительность: до выздоровления.
Особенности диеты: полноценный состав и калорийность. Повышенное содержание никотиновой и аскорбиновой кислот, витаминов группы В. Ограничение молока и грубой клетчатки. Режим питания 4—5 раз в день.
Запрещенные продукты и блюда:
• свежие мучные изделия, черный хлеб
• панированные жареные мясо и рыба
• острые и соленые блюда
• мясные и овощные консервы
• бобовые и сырые овощи
• свежее молоко
• газированные напитки
• очень холодные или горячие блюда и напитки
Рекомендуемые продукты и блюда:
• пшеничный хлеб вчерашней выпечки, сухое печенье из несдобного теста
• супы на нежирном бульоне и овощных отварах
• нежирное отварное мясо и рыба
• яйца всмятку и омлет
• кисломолочные продукты, творог
• овощи в виде пюре, котлет, отварные
• фруктовые соки, муссы, пюре, желе
• сахар, мед
• сливочное и растительное масло
• нежирный неострый сыр
• чай, некрепкий кофе, фруктовые соки, отвар шиповника Примерное меню на один день:
Завтрак — творог с вареньем, гречневая каша на молоке, чай с молоком.
Обед — овощной суп-пюре, мясные котлеты на пару, морковное пюре, ягодный мусс.
Полдник — ягодный сок, сухарики с сахаром. Ужин — рыбные котлеты, картофельное пюре, овсяная каша, чай.
На ночь — кефир или ацидофилин.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.