Уже ни для кого не новость, что Луна влияет на всё, что находится на нашей планете — от океанов до растений, включая всё живое...
И, конечно же, она влияет на человеческий организм с изменением фазы луны процессы в организме тоже меняются: что-то ускоряется, что-то замедляется, изменяется и обмен веществ.
Особенно сильно влияние Луны ощущается в период полнолуния и новолуния т.е. в момент переходных фаз от роста к убыванию и обратно.
В эти периоды организм также испытывает переходную фазу в полнолуние жидкость в организме уходит внутрь клеток, а в новолуние наоборот-заполняет собой межклеточное пространство.
И как раз в эти периоды можно и нужно проводить одноразовые диеты или разгрузочные дни называйте кому как удобно!
Диета Полнолуния направлена на удаление излишков жидкости из организма и предотвращение её накопления в будущем и основана на... потреблении жидкостей в этот день!
Да-да! Именно так! С вечера дня, предшествующего полнолунию, нужно начинать пить: воду, чай, сок. И продолжать делать это весь следующий день (собственно день полнолуния). Продолжительность этой диеты около 36 часов.
Диета Новолуния основана на сочетании овощей и жидкости овощные бульоны, вода, сок, чай и направлена на очищение организма от шлаков и токсинов, расщепление избыточного жира.
Начинается она за день до новолуния, а заканчивается в следующий после новолуния вечер, т.е. длится примерно 72 часа.
Результат таких разгрузочных дней: очищение организма от токсинов и шлаков, вывод излишков жидкости и снижение веса от 0,5 до 3,0 кг.
Особенно полезны эти диеты для женщин Прекрасного Возраста тем, кому за ..., т.к.проблема эта для нас стоИт зачастую очень остро. А устраивая себе такие разгрузочные дни, вполне можно избежать неприятных последствий задержки излишков жидкости в тканях таких как отечность рук и ног и мешков под глазами.
И даже если изменение веса будет несущественным, то самочувствие всё равно заметно улучшится, появится лёгкость во всем теле и желание ЛЕТАТЬ! Проверено!
Будем Здоровы!
