Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Октябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Похудеть наоборот

Похудеть наоборот
На каждом шагу только и слышно: хочу похудеть, ищу рецепты для похудания, не ем после шести, потому что боюсь поправиться… А что делать тем, кто всю свою сознательную жизнь мечтает поправиться? И начинается это отнюдь не в подростковом возрасте. Например, я поняла, как отличаюсь от других, еще в детском саду. И самое страшное, что мне это дали понять не столько дети, сколько взрослые. Банальная ситуация: иду с мамой по улице, встречаем знакомых. И тут начинается…. А почему мы такие худенькие? А тебя что мама не кормит? В определенный момент я начинала ненавидеть эту «добрую» тётю. Но больнее всех меня ранила моя родная тётя, когда мне (девятилетнему ребёнку) заявила, что даже из концлагеря выходили люди толще, чем я!

Обычные люди (средней комплекции) и полные думают, что поправится проще простого. Да не тут то было! Против генов, знаешь ли, не попрешь. Некоторые говорят – родишь и поправишься. Да от кого родишь то, если грудь только в микроскоп видно и ноги как спички? Кто на такую посмотрит? Разве что маньяк-педофил какой то. Да и после родов некоторые наоборот худеют.

А ведь нас таких очень много. Поискала в интернете способы набрать вес – таких историй начиталась… Правда, у некоторых просто аппетита нет, и им помогают средства возбуждающие аппетит. А вот я ем как волк! Причем, бывает даже сытости не чувствую: ем, ем и ем. Хотя, положа руку на сердце, ну не люблю я продукты от которых поправляются. И жирное есть не могу и хлеб почти не ем, а к шоколаду просто равнодушна. Зато тортики просто обожаю! Для тех, кто сейчас подумал, что у меня глисты, скажу сразу: нет. Пила от глистов все что можно, у специалистов консультировалась, профилактику провожу регулярно.

Мои поиски средств набрать вес начались еще в школе. Что я только не пробовала…

И настойку полыни пила по утрам натощак, и пиво со сметаной, и водку с подсолнечным маслом, и отвар шишек хмеля и качаться пробовала. О рыбьем жире я уже и молчу – все детство пичкали. Нормальный вес у меня был где-то пол года за всю жизнь. После операции поправилась. А сколько мне за это время довелось услышать в свой адрес, даже вспоминать не хочу. Причем как в глаза, так и за глаза. Взрослые и те пальцами тыкали. Мол, смотри какая девочка худая, не будешь есть и ты такой станешь. Представьте себе девочку 18 лет ростом 170 см и весом 39 кг. Страшно? А я с этим живу. И мне уже давно не 18, а поправилась за десять лет аж на 5кг.

Сейчас в моей жизни начались перемены – я потихоньку поправляюсь. На весы не становилась, но думаю, килограмм 5 за последние месяцы набрала. Ни за что не поверите благодаря чему! Банальная овсянка! У меня проблемы с кишечником из-за недостатка клетчатки в рационе (не очень люблю фрукты) и я начала кушать овсянку. Всего одну чашку в день, заваренную на воде. Добавляю только изюм и курагу, да немножко сахара. И ем её только в рабочие дни. Уже через месяц заметила, что у меня округлились щеки. Моей радости не было предела! За четыре месяца у меня увеличился обхват бедер на четыре сантиметра! И не только. Правда есть здесь и отрицательная сторона – в талии я тоже здорово поправилась. И на голову стать не могу, и в позу лотоса сажусь с большим трудом. Вот еще бы взять себя в руки и заняться спортом с отягощениями, а то мне как-то не очень нравится жир, который у меня нарастает.

А тем, кто, как и я, всю жизнь мечтает набрать вес – подумайте, оно вам надо? И только, если это вам действительно необходимо тогда вперёд! Кушайте на здоровье!
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.