Вместо предисловия
Недавно две мои подруги забеременели. Наталья была замужем лет пять, а Женька и того больше. Обе страстно хотели иметь детей. Они состояли на учёте в женской консультации по поводу бесплодия, обследовались с ног до головы, периодически проходили какие-то процедуры и уже собирались попробовать ЭКО.
Наталья, блондинка, худая и высокая, как модель, удачно вышла замуж, деньги не считала и лечилась всем супермодно-дорогим. Летом муж уговорил её сначала поехать отдохнуть в высококлассном санатории, куда взял путёвки на сорок пять дней, а уж потом, с новыми силами, пойти на ЭКО.
Женька, невысокая, похожая на статуэтку, брюнетка, тоже вышла замуж удачно – по большой любви, и, хотя денег у неё было немного, это с лихвой окупалось общностью духа и весёлым нравом супруга. Следуя сложившейся в их семье традиции, она никогда не выезжала отдыхать в другие климатические зоны, боясь подорвать иммунитет, и предпочитала лечиться народными средствами.
В начале октября позвонила Женька. Счастливым, срывающимся голосом она сообщила долгожданную новость и предложила отметить это событие в кафе. Наталья с удовольствием к нам присоединилась. Оказалось, что она тоже не зря в санаторий съездила. Подруги наперебой рассказывали мельчайшие подробности своих ощущений и радовались так заразительно, что даже официанты расцвели искренними улыбками.
Наташка и Женька – они такие разные! Обе считали свои беременности чудом, так как именно в то время они «ничего такого» специально не делали. Однако был факт, который нельзя было не заметить – мои подруги, перед тем, как забеременеть, заметно поправились.
Про женщин, вес и загадочный целлюлит
Вы не задумывались о том, что в нашем сознании живут порой взаимоисключающие понятия? Например, все знают, что каждая женщина – это уникальное создание, но почему-то, почти каждая из этих уникальных хочет иметь вес, укладывающийся в стандартные нормативы.
Если спросить у мужчин, какие женщины им нравятся, то обнаруживается следующее:
молодые мужчины предпочитают длинноногих девушек, в стиле «аниме», а вот те, кто постарше уже мечтают о полногрудых или широкобёдрых. Всё просто – юнцы недалеко ушли от мультяшек, на которых выросли, а более старшие задумываются о продолжении рода и здесь важную роль играет устоявшееся в веках понятие о женщине, как о хозяйке и матери.
Конечно, немногие могут противостоять силе рекламы и образов, создающихся на экране. Там девушки такие стройные, такие гладкие, такие счастливые. И вот, девочки-подростки уже с десяти – двенадцати лет начинают ограничивать себя в еде, не задумываясь о том, что именно в этом возрасте организм «укомплектовывается» всеми необходимыми веществами для того, что бы выжить в этом мире и оставить потомство.
Разговоры о целлюлите тоже начинаются уже в средних классах школы. Время красавиц Рубенса и Кустодиева ушло в прошлое, теперь модно быть худыми и поджарыми, как гончие у Брейгеля. Между тем, присмотритесь к младенцам. О боже! Какие ямочки на попках и бёдрах! Да у них тоже все признаки целлюлита! Хорошо, что они ещё не могут говорить, а то, наверное, тоже бы пообсуждали эту тему.
Про женщин, вес и гормоны
Почти все девушки стройны, а «лишние» килограммы приходят с возрастом. Каждый год среднестатистическая женщина в норме прибавляет в весе примерно полкилограмма. Это необходимо для нормальной работы женского организма.
Давайте вспомним ещё про типы телосложения – ширококостная женщина с широкими бедрами и шикарной грудью, в результате чудесных диет и занятий спортом никогда не станет длинноногим узкокостным созданием, а превратится, скорее в нечто мужеподобное. Дело в том, что наши пропорции напрямую связаны с нашими гормонами.
В организме женщины жира около двадцати – двадцати пяти процентов, в отличие от мужчин, которым достаточно всего десяти – пятнадцати. А всё потому, что обмен веществ у представительниц слабого пола гораздо выше, а именно в жировой ткани «складируются» необходимые гормоны. Например, так необходимый женщинам эстроген. Именно от его количества зависит и наличие блеска в глазах, и хорошие волосы, и гладкая кожа, и сама сексуальность.
Второй, равный по степени важности, женский гормон — прогестерон, без него невозможно наступление беременности.
Недостаток веса приводит к недостатку эстрогена, так называемой «гипоэстрогении». Как известно, природа не любит пустоты. Вместо эстрогена начинает вырабатываться андроген – мужской половой гормон. Вы замечали, что иногда бывает сложно разобрать пол существа с широкими плечами, узким тазом и практически отсутствующими молочными железами.
К сожалению, изменения происходят не только внешне – внутренне женщина тоже меняется. Организм, как будто путается, какого он пола – мужского или женского. Как следствие, нарушается работа яичников и менструальный цикл, вплоть до полного прекращения менструации. Обычно это наступает при весе ниже сорока двух килограммов, но не будем забывать про индивидуальные особенности.
Таким образом, имея вес ниже своей природной нормы, забеременеть очень проблематично.
А как обстоят дела на противоположном крае, у женщин с избыточным весом?
Тоже не просто. Ведь избыток жировой ткани способствует тому, что в ней растворяется больше гормонов, чем нужно, а в кровотоке их становится меньше нормы. В результате – те же самые проблемы с работой яичников и нерегулярным циклом. Забеременеть можно, но сложно.
Хочется сказать про особую категорию женщин – тех, которые в данный момент находятся на диете.
Исследователи обнаружили, что употребление чрезмерного количества протеина (например, при диете Аткинса) способно предотвратить прикрепление эмбриона к стенке матки или помешать его раннему развитию. Верхняя граница для потребления протеинов составляет 35% от всех калорий, но фанатичные последователи подобных диет могут употребить и гораздо больше.
Вместо заключения
Природа мудра: как опытный селекционер, для продолжения рода она выбирает самые жизнеспособные особи. Так не лучше ли остановиться на своем собственном, уникальном, стандарте, который дан природой и создать для него индивидуальный стиль в прическе, одежде, манерах поведения, в улыбке! И этой улыбкой осветить путь своего ребёнка, для которого она значит гораздо больше, чем размер Вашей одежды.
