Немногие из нас знают, что именно благодаря тому или иному чаю можно дополнить свой организм уникальными веществами, которые в итоге придадут красоту и стройность вашему телу. Но специальный чай для удаления лишнего веса, это не тот чай, который популярно и эффектно смотрится на полках магазинов. Но приготовить настоящий, с мягким вкусом и пьянящим ароматом чай, который при этом еще и поможет нашему организму и избавит от лишнего веча, при существующем желании сможет каждая женщина. Стоит только внимательно рассмотреть рецепты из книг под названием «450 рецептов красоты и здоровья», « ухаживаем за телом и лицом», или же «Академия красоты». Эти книги пользуются огромной популярность, и поэтому приобрести их можно в любом книжном магазине. Но, специально для тех, у кого тех желания искать данные литературные шедевры, мы представляем вашему вниманию одну из многих глав книги этой серии.Многие женщины очень ошибаются, когда приобретаю специальный чай для похудения, и, впоследствии, запивают им не первое съеденное пирожное, надеясь, в глубине души, что такой уникальный чай компенсирует лишние набранные килограммы и вред для организма от такого сладкого лакомства. Но не стоит обманывать самих себя, ведь такой чай только дополнительное средство, которое способствует выводу из вашего организма токсинов и шлаков, а так же ускоряет обмен веществ. Точно так же, если вы будете сидеть на диване и имитировать бег, вы никогда не сдвинетесь с этого места. И чтобы двигаться дальше, просто необходимо хотя бы встать с дивана. И не тешьте себя напрасно мыслью, что данный чай вам поможет сбросить лишний вес без правильного рациона питания и комплекса ежедневных физических тренировок.
Следует заметить, что все чаи, которые предназначены для похудения, необходимо употреблять без добавления сахара. А если вы просто не можете пить совсем не сладкий чай, можете сделать себе подарок и добавить немного меда, но только не переусердствуйте, рекомендованная пропорция составляет одну или полтора чайной ложки меда на чашку чая.
Рассмотрим некоторые варианты чаев, которые помогут вам избавиться от лишнего веса.
Итак, первый рецепт чая с мятой и чабрецом.
Возьмем одну столовую ложку травы мяты и столько же побегов чабреца, а также понадобится один стакан воды. Для приготовления такого чая вам нужно в кипящую воду добавить вышеуказанное количество мяты и чабреца, и при этом томить данную жидкость на слабом огне приблизительно пять или шесть минут. После этого, чай налить в емкость, плотно закрыть ее и укутать любой тканью, затем настоять десять минут и процедить. Такой чай можно пить вместо воды и обычного чая.
Теперь рассмотрим чай с жасмином и чабрецом.
Приготовьте две столовых ложки цветков жасмина, одну столовую ложку травы чабреца, и полтора стакана воды. Для приготовления кипятим воду и кидаем в нее жасмин и чабрец, после этого необходимо томить на слабом огне три или четыре минуты. Далее переливаем чай в ту или иную емкость, плотно закрываем крышкой и настаиваем приблизительно десять или двенадцать минут, после чего следует его процедить. Этот чай тоже можно пить вместо воды или обычного чая.
Следующим рецептом будет чай с эстрагоном и подорожником.
Итак, приготовим одну столовую ложку листья подорожника, и столько же листьев эстрагона, а так же один стакан воды.
Теперь кипятим воду, добавляем листья подорожника и эстрагона, после чего следует томить данную жидкость на слабом огне три или четыре минуты. Опять-таки, переливаем в емкость, плотно накрываем крышкой и даем чаю возможность настояться на протяжении шести минут. После этого необходимо процедить и употреблять такой чай вместо воды или обычного чая.
Чай с котовником лимонным.
Для приготовления такого чая вам понадобится одна столовая ложка котовника лимонного, половина столовой ложки апельсиновой цедры, и полтора стакана воды. Итак, листья котовника и цедру апельсина заливаем кипятком. Очень плотно закрываем данную емкость и настаиваем на протяжении десяти минут. После этого чай следует только процедить и употреблять вместо воды или обычного чая.
Далее рассмотрим рецепт уникального чая с мятой и яблоками – дичкой.
Приготовьте одну столовую ложку листьев мяты, две столовых ложки сушеных плодов дикой яблони, а так же два стакана воды. В кипящую воду добавляем мяту, после нее измельченные плоды дикой яблони, и в итоге следует томить эту жидкость на слабом огне пять или шесть минут. После этого чай перелить в емкость, очень плотно закрыть крышкой, и дать возможность настояться на протяжении пятнадцати минут. Теперь можем процедить данный чай и пить вместо обычного чая или воды.
Следующим рецептом будет чай с ежевикой и дикой грушей.
Вам потребуется одна столовая ложка листьев ежевики, полторы столовых ложки сухих измельченных плодов дикой груши, а так же два с половиной стакана воды.
В кипящую воду добавляем вышеуказанное количество ежевики и дикой груши, после этого необходимо томить жидкость на слабом огне на протяжении четырех или пяти минут. Затем переливаем чай в емкость, плотно закрываем крышкой и настаиваем десять или двенадцать минут. Затем следует процедить и употреблять вместо воды или обычного чая.
Следует заметить, что на сегодняшний день в различных аптеках представлен огромный выбор чая, которые предназначены именно для избавления вас от лишнего веса. Производители таких чаев настоятельно их рекомендуют и обещают быстрый эффект, который сводится даже к цифре минус пять килограммов за одну неделю употребления такого уникального чая. А на самом деле, данные результаты достигаются благодаря слабительному действию данных напитков. Но необходимо знать, что такая быстрая потеря веса, не приведет к положительному эффекту, ведь в результате вы можете нанести вред своему организму, который будет представлен его истощением или же авитаминозом. Именно натуральные чаи, которые приготовлены на настоящих травах, позволяют уничтожить полтора килограмма лишнего веса за один месяц, но при этом не причиняют никакого вреда вашему организму и здоровью.
Рассмотри рецепт чая с дикой грушей и иван-чаем.
Вам следует приготовить одну столовую ложку цветков иван-чая, полторы столовых ложки плодов дикой груши, а так же два стакана воды. Теперь кипятим воду и кидаем в нее указанное количество иван-чая, груши и после чего, следует томить данную жидкость на слабом огне пять или шесть минут. После этого переливаем чай в емкость, которую плотно закрываем крышкой и настаиваем на протяжении десяти минут. Теперь можете процедить и употреблять этот вкусный напиток вместо обычного чая или же воды.
Следующим рецептом будет чай с мелиссой и душицей.
Возьмите полторы столовых ложки листьев мелисы, и столько же травы душицы, а так же одну столовую ложку цедры лимона и полтора стакана воды.
Закипятите воду и киньте в нее указанное количество мелисы и травы душицы. Затем держим эту массу на маленьком огне на протяжении трех минут. После чего переливаем в емкость, плотно закрываем крышкой и даем возможность настояться на протяжении десяти минут. После чего можете процедить данный вкусный чай и употреблять вместо воды или обычного чая.
И последним, но не менее вкусным и полезным, рецептом чая, будет чай с мелиссой, черемухой и первоцветом.
Приготовьте одну столовую ложку ягод черемухи, листьев мелисы, и столько же травы первоцвета. И еще два с половиной стакана воды.
Теперь, в кипящую воду кидаем все эти, указанные выше, ингредиенты, после чего следует томить на слабом огне, на протяжении восьми минут. Теперь емкость с чаем необходимо плотно закрыть, и настоять на протяжении семи минут. После этого чай необходимо процедить и употреблять вместо обычного чая или воды.
Учитывая все вышеизложенное, вы можете смело подобрать для себя настоящий и вкусный полезный чай, который не только удивит и порадует вас своим вкусом, но при этом еще и сделает ваше тело идеальным. Ведь многие, до этого времени, возможно, даже не догадывались, что с помощью обычного чая моно сделать свою фигуру неповторимой. Приятного аппетита и хорошего настроения!
