Ваше здоровье напрямую зависит от того, что вы едите. Диетологи составили список из десяти самых вредных продуктов, которые способны нанести нашему организму огромный вред. 1. Чипсы
Жир и углеводы, усилители вкуса, добавки и красители – из этого опасного коктейля состоят все чипсы. Так же вреден по своему составу картофель-фри.
2. Алкоголь
Алкоголь дает очень сильную нагрузку на печень и препятствует усвоению витаминов. Кроме того все алкогольные напитки очень калорийны.
3. Шоколадные батончики
Всевозможные шоколадки с начинками – это смесь из огромного количества калорий, химических добавок и генномодифицированных продуктов.
4. Сосиски и колбасы
Почти во все колбасы и сосиски на 90 % состоят из модифицированной сои. Чем дешевле цена продукта, тем меньше мяса вы там найдете.
5. Леденцы, жевательные конфеты
Большое количество сахара, сплошные красители, ароматизаторы и вкусовые добавки – вашему организму это вряд ли пойдет на пользу.
6. Сладкие газированные напитки
Из-за большого количества сахара, красителей и химии в вашем организме могут возникнуть необратимые изменения.
7. Жирное мясо
Холестерин, содержащийся в жире, пагубно влияет на всю кровеносную систему.
8. Майонез, соусы, заправки и кетчупы
Усилители вкуса вызывают привыкание к этим продуктам, а все они содержат вредные красители, вкусовые добавки, различные заменители и др.
9. Вермишель быстрого приготовления
Быстрый обед быстро испортит ваше здоровье.
10. Соль
Этот, казалось бы, натуральный продукт способствует понижению давления, скоплению токсинов и нарушению кислотно-солевого баланса организма.
