Что предпочитают на завтрак, обед и ужин голливудские знаменитости? Многие звезды всю жизнь обречены довольствоваться листиком салата и минеральной водой. Но среди них есть и те, для которых внешность и фигура — не самое главное в жизни. Как и все обычные люди, жители планеты Голливуд тоже не прочь вкусить простых радостей жизни в виде курочки с картошечкой, гамбургеров и горячего шоколада.
НИКОЛЬ КИДМАН
Николь обожает салатики, ананасы и морепродукты. «Я ем много рыбы, поскольку она богата полезными питательными веществами, и совершенно спокойно могу съесть на завтрак вареную камбалу, на обед — салат из крабов, а на ужин — запеченного лосося».
Николь также питает слабость к пончикам и плюшкам, и не раз она была замечена на вечеринках, поедающей печеный картофель. Она любит готовить, воспринимая это занятие как способ избавления от стресса. «Стряпая для своей семьи, я отдыхаю, — говорит она. — Кулинария одна из тех немногих вещей, с которыми я хорошо справляюсь, а в остальном меня не назовешь хорошей хозяйкой». Иногда вместо обычной еды Николь употребляет овощные соки и пюре.
Вкуснятинка для НИКОЛЬ: Самое любимое лакомство актрисы — шоколадный чизкейк. По природе Николь не склонна к полноте, поэтому регулярно готовит для себя и своих детей этот десерт по рецепту своей мамы. По ее словам, он помогает ей оставаться бодрой в течение дня и улучшает настроение. Счастливица!
САЛМА ХАЙЕК
Ежедневный рацион Салмы — маленькие порции овощей, куриная грудка, рыба и коричневый рис. Когда-то склонной к полноте актрисе сказали, что у нее будет больше ролей, ели она немного похудеет. Но не худышка по природе, Салма решила, что быть немного полненькой — значит быть женственной и сексуальной. Она обожает горячий шоколад и мексиканскую кухню, а также традиционное американское застолье с жареной индейкой. «Я люблю поесть, — смеется она, — и обычно не отказываю себе в том, что люблю, потому что еда — это то удовольствие, которого я не хочу себя лишать».
Вкуснятинка для САЛМЫ: Гамбургеры! Причем в большом количестве. И иногда — «Маргарита» — знаменитый алкогольный коктейль.
РИЗ УИЗЕРСПУН
«Блондинка в законе» предпочитает домашнюю еду, обожает овощные и мясные запеканки и рагу, но понимает, что может есть свою любимую пищу, только если при этом активно занимается фитнесом. Риз любит традиционную американскую кухню и считает, что совместные обеды и ужины — замечательный способ сплотить семью. «На Рождество мы с мужем готовим всякую всячину, накрываем большой стол, а потом наедаемся до отвала!» — рассказывает актриса.
Вкуснятинка для РИЗ: жареная курочка с картофельным пюре. Она также любит изысканный шоколад. «Мои любимые шоколадные конфеты называются »Туше«. Их делают в Швейцарии. Это трюфели с шампанским. М-м-м! Вкуснотища!
ФЕЛИСИТИ ХАФФМАН
Звезда сериала »Отчаянные домохозяйки« в юности и ранней молодости страдала сначала булимией, а затем анорексией, в двадцать лет она весила всего сорок килограммов и не могла нормально принимать пищу. Но сейчас, в сорок три года, она, наконец, приняла себя такой, как есть. »Мне кажется, у меня всегда было сорокалетнее тело, и теперь, когда я, наконец, дожила до этого возраста, я думаю: «А ведь я неплохо выгляжу. Сейчас мне нравится моя фигура».
На съемочной площадке «отчаянные домохозяйки» подкрепляются овощами, рыбой и курятиной. Фелисити отдает предпочтение сбалансированной диете — для пользы семьи и красоты фигуры. «Мы стараемся питаться правильно. Я настаиваю на этом», — говорит она.
Вкуснятинка для ФЕЛИСИТИ: Она любит пиццу и мороженое, а также домашнее печенье, которое собственноручно печет и приносит на съемки ее подруга и участница сериала Тэри Хэтчер. «Все любят, когда она приносит что-нибудь вкусненькое, и надо сказать, она это делает довольно часто», — рассказывает актриса.
ГВИНЕТ ПЭЛТРОУ
Будучи в недавнем прошлом поклонницей макробиотической диеты (основными компонентами которой являются блюда из цельного зерна и овощей), звезда до сих пор отдает предпочтение овсянке и чечевице и выбирает для своей семьи только экологически чистые продукты. «Я люблю свежие овощи и фрукты по сезону, и стараюсь не есть много сахара». Однако в последнее время актриса несколько отошла от своих принципов. «Я не пью молока и не ем масла, потому что эти продукты не приносят пользы, но теперь я отношусь к себе не так строго, как раньше. Раньше на завтрак я постоянно ела овсянку, а на обед рисовый суп, но сейчас могу позволить себе кое-что из того, чего очень хочется, и иногда даже могу выпить бокал вина за ужином или утолить жажду светлым пивом».
Вкуснятинка для ГВИНЕТ: Как и многие из нас, актриса время от времени любит полакомиться выпечкой. «Я очень люблю шоколадный торт, а также не могу устоять перед сыром. Если я ужинаю в ресторане, я всегда заказываю пармезан».
ДРЮ БЭРРИМОР
По собственному признанию Дрю, она — просто отвратительная кухарка, поэтому обожает питаться в кафе и ресторанах. «Я люблю самые разные кухни: мексиканскую, китайскую, японскую, индийскую и итальянскую».
В юности актриса была абсолютной вегетарианкой. «Я питалась одними углеводами, — говорит она. — Сейчас ем больше белков, не ем много мяса, но если чувствую, что оно необходимо моему организму, съедаю кусочек». Актриса ест также много экологически чистых фруктов и овощей, стараясь принимать пищу три раза в неделю. Любительница вечеринок, Дрю может пропустить бокал-другой вина.
Вкуснятинка для ДРЮ: Макароны с маслом и сливками. «Я обожаю пасту. Да! Вы не ослышались! Со сливками! А что на сладкое? Конечно, мое любимое фруктовое желе!»
ШАРЛИЗ ТЕРОН
Ее обычный рацион состоит из сырых овощей и фруктов, которые позволяют актрисе получить максимум витаминов и минеральных веществ, полезных для организма. Однако она не зацикливается на здоровом питании, и частенько позволяет себе то, что ей нравится. «Я люблю красное мясо. Например, на завтрак я ем бифштекс и яйца». Благодаря своему южноафриканскому происхождению, актриса неприхотлива в выборе продуктов питания. «Я могу спокойно прожить на картофельных чипсах, не особо заботясь о том, чтобы поддерживать фигуру в норме. От природы я неполная и не худая, и мне это нравится. Даже если я поправляюсь на несколько килограммов, я нисколько не переживаю по этому поводу. Я обожаю сыр, мясо, пиццу, жареную картошку. Правда, сейчас я стараюсь найти золотую середину между тем, что вкусно, и тем, что полезно».
Вкуснятинка для ШАРЛИЗ: «Мое любимое блюдо — традиционное южноафриканское брааи — приготовленное на открытом огне рагу из сосисок, баранины и печеной картошки с зеленым салатом и овощами».
ДЖЕННИФЕР АНИСТОН
Недавно Дженнифер призналась, что однажды слишком увлеклась диетой, изъяв из своего рациона все углеводы, что оказалось небезопасным для организма. В прошлом поклонница диеты Аткинса, сегодня она заменила все модные диеты на простую и здоровую пищу. Актриса сочетает углеводы с курятиной или рыбой, а также употребляет полезные жиры, содержащиеся в орехах и оливковом масле. Вместо жареных Дженнифер предпочитает блюда, приготовленные на гриле, и старается есть маленькими порциями, в то же время, не отказывая себе в овощных салатах. Сейчас, когда она частенько разделяет трапезу со своим новым возлюбленным, ей пришлось отойти от своих традиций. «Теперь я ем много, — улыбается она, — причем все, что хочу — конечно, в разумных приделах. Чтобы поддерживать себя в форме, занимаюсь фитнесом, а чтобы хорошо выглядеть и иметь здоровую кожу, пью много воды. К тому же совсем не употребляю кофе и алкогольных напитков».
Вкуснятинка для ДЖЕННИФЕР: «Привычка — моя вторая натура. Я просто обожаю итальянскую и мексиканскую кухни. А еще сыр. Особенно пекорино, который делают из козьего молока».
Дорогие читательницы! Оказывается, совсем несложно выглядеть всегда привлекательно, при этом не отказывать себе в наших маленьких слабостях. Будьте всегда желанны и прекрасны!
