Как похудеть за один день

У вас намечается романтический ужин или важная встреча, и необходимо срочно привести себя в форму? Узнайте, как похудеть всего за один день!

Избавьтесь от лишней жидкости

Для этого за один день до события «Х» сядьте на гречневую диету и полностью откажитесь от соли, сахара и алкоголя.

Пейте меньше

Сократите потребление жидкости и откажитесь от чая на ночь. Иначе утром вы рискуете проснуться с отеками под глазами и опухшими лодыжками.

Перед сном примите горячую ванну

Приготовьте себе ванну с согревающими солями и «отмокайте» в течение 1-2 часов. Так вы избавитесь как минимум от одного килограмма. Не забудьте сделать очищающий скраб для тела и нанести на кожу тонизирующий крем.

Как бороться с признаками старения

Сходите на сеанс антицеллюлитного массажа

Даже если один сеанс и не избавит вас от лишнего веса, вы почувствуете себя стройной и подтянутой.

Откажитесь от светлой одежды

Небольшая хитрость поможет вам выглядеть стройнее. Спрячьте проблемные участки под правильно подобранной одеждой. Например, наденьте черные классические брюки, чтобы спрятать не слишком стройные ноги, и блузку с глубоким декольте, чтобы привлечь внимание к достоинствам вашей фигуры.

Подберите правильный макияж

Сделайте яркий акцент на глазах и нанесите темные румяна на скулы, чтобы зрительно вытянуть лицо и отвлечь внимание от круглых щек.

Удачного вам вечера!