Диета Сандры Баллок
Хотите постройнеть всего за три недели? Тогда рекомендуем диету Сандры Баллок. Экстремальная диета поможет сбросить лишние килограммы и выглядеть великолепно.
Суть диеты
Продолжительность диеты — 3 недели.
Следует исключить молочные продукты, мясо, растительный белок, мучные изделия, дрожжи, алкоголь, шоколад и джем.
Также необходимо отказаться от всех видов соуса и фруктов, кроме бананов.
Можно употреблять куриное филе, рыбу и овощи на гриле.
Пить неограниченное количество черного, белого и зеленого чая.
В свой рацион также можно внести суши и мед.
Меню
Завтрак
Овощной салат, 200 мл зеленого чая
Полдник
Банан
Обед
Рыба на гриле с овощами, зеленый чай 200 мл
Полдник
2 чайные ложки меда и банан
Ужин
Суши, белый чай 200 мл
Перед диетой настоятельно рекомендуем проконсультироваться с вашим терапевтом или диетологом, чтобы исключить наличие возможных противопоказаний.
