Диета Евы Мендес

Хотите иметь соблазнительные формы, как у Евы Мендес? Тогда научитесь питаться по системе всего по 5, и у вас будет потрясающая сексуальная фигура.

Суть диета

Ева Мендес не приемлет диеты и физические нагрузки, но для того, чтобы все время быть в форме,  актриса отказалась от жирной и жареной пищи. Также исключила из своего рациона мучное, которое Ева может поглощать с удовольствием.

Меню Евы Мендес

Завтрак

Гренки из цельнозернового хлеба, 200 грамм ягод, 150 грамм йогурта

Обед

200 грамм бурого риса, паровая рыба, салат из свежих овощей

Ужин

Свежевыжатый сок и фрукты

Секрет Евы Мендес

Ева очень не любит взвешиваться. Для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме, актриса имеет 3 пары джинсов разных размеров. Когда самые больше джинсы становятся тесными, Ева ограничивает себя в еде и начинает заниматься спортом для того, чтобы вернуться в форму и влезьте в средний размер.

Диета Анджелины Джоли

Антивозрастная диета

Деета Патрисии Каас

Жиросжигающая диета