Чтобы похудеть и сбросить за месяц десять килограмм, Анджелина Джоли известная американская актриса села на диету. По словам Femalefirst Анджелина хочет похудеть, чтобы сыграть роль агентки ЦРУ в фильме «Salt». Именно для этого фильма 33 летняя Анджелина села на строгую диету. Суть диеты в том, что нужно каждые два часа принимать жидкую пищу. Ее диета действует на организм очищающее от токсинов и шлаков. Категорически запрещены в диете твердые продукты. До церемонии «Оскар» она скинула три килограмма. Но чувствовала себя слишком слабой, у нее появилось головокружение. Поэтому актриса добавила в рацион своего питания твердую пищу. По словам Бреда Питта (супруга Анджелины) эта диета опасна и ненужная, она только сделала актрису агрессивной и раздражительной. Супругу пришлось для отдыха от раздраженной жены арендовать в Лонг-Айленде особняк.
Кроме Анджелины еще многие актрисы, чтобы поддержать свою молодость и красоту, прибегают к физическим нагрузкам и диетам. Также и наша «расхитительница гробниц», чтобы быть сексуальной и изящной, составила для себя диету — диету Анджелины Джоли. При помощи этой диеты Анджелина собирается сократить свое чувство голода и скинуть лишний вес.
Как и при любой диете, тут также нужно не просто соблюдать диету и ее рацион, а еще и заниматься спортом. Чем именно заниматься каждый выбирает для себя сам. Посетить бассейн или тренажерный зал могут не все женщины, поэтому им можно выбрать хождение по ступенькам, пробежку или тренировка просто у себя в квартире.
Диета Анджелины Джоли не вызывает стресса и действует щадяще на организм. Сейчас актриса сбросила двенадцать килограмм.
Диета состоит из четырёх шагов:
Строгое ограничение запретных продуктов. Во время первого шага вы худеете быстро. Позже когда вы худеете плавно, можно добавлять эти запрещенные продукты. На третьем шаге вы можете есть все запрещенные продукты в любом количестве.Меню Анджелины Джоли:
Утром она кушает один помидор, омлет и запивает это кофе.
Обед: салат из грибов, сыра и лука, бифштекс.
Ужин: капуста с чесноком и лимоном, жареный лосось
Придерживаясь данной диеты вы будете выглядеть прекрасно как Анджелина, и чувствовать себя хорошо. Старайтесь держать свой аппетит в рамках дозволенного и не объедайтесь. Чтобы похудеть быстрее займитесь спортом. Тогда результат диеты Анджелины Джоли будет не только сильнее, но и сохраниться на длительное время.
