Что самое страшное в любой диете? Правильно – чувство голода. Именно тогда, когда мы отказываемся что-то есть, нам больше всего этого хочется. А если к этому стрессу добавить нарушение обмена веществ, к которому приводят любительские диеты, депрессивное состояние при явном вреде здоровью нам обеспечено. Nadietax рассказывает о диете без последствий – «идеальном питании».
Диета последнего шанса
Именно так в измученной борьбой с лишним весом
Америке назвали новый метод похудания. Он еще
довольно таки молодой, но уже продемонстрировал
превосходные результаты и полноправно занял
ведущие позиции в западной диетологии.
Система Частичного Замещения Пищи – та
самая золотая середина, которая позволяет
устойчиво сбросить вес, не нанося при этом вреда
здоровью и сохраняя душевное равновесие.
Ее по праву называют питанием будущего, когда
не только страдающие от несовершенства
собственной фигуры, но и вполне довольные собой
люди будут питаться правильно, т.е. с учетом
условий жизни современного человека, который
мало двигается, не успевает готовить, но хочет
вкусно покушать.
Так разве это не повод наконец-то перестать
целыми днями грызть набившие оскомину яблоки, и
вернуть себе вместе с едой право радоваться
жизни?
