Узнай, как питается и ухаживает за собой актриса Меган Фокс. Меган Фокс входит в число самих красивых девушек планеты. Она покорила весь мир не только своей актерской игрой, но и своей необычайной внешностью. Актриса утверждает, что оставаться красивой ей удается благодаря умеренности во всем и и здоровому образу жизни.
У звезды Трансформеров Меган Фокс фарфоровая кожа и потрясающая фигура. Когда речь заходит о ее диете и секретах красоты, то звезда рассказывает: "Я ем пять раз в день, но не сижу на ограничительных диетах. Я вегетарианка, причем строгая, и не ем молочных продуктов, питаюсь в основном растительной сырой пищей. Это не всегда возможно во время путешествий и съемок, но я стараюсь. Я также принимаю добавки кремния и рыбий жир".
Меган признается, что любит сладкое. А для очищения организма регулярно пьет смесь воды и яблочного уксуса. Актриса считает, что яблочный укус выводит токсины и помогает в сохранении красивой фигуры, способствуя выведению из организма лишней воды.
Чтобы хорошо выглядеть актриса старается достаточно спать. В этом ей помогают натуральные средства для релаксации : "У меня всегда есть лавандовое масло в доме, и я часто устраиваю себе сеансы ароматерапии. Это очень расслабляет, и одновременно помогает сосредоточиться".
Сияющая кожа и здоровые волосы Меган Фокс являются предметом зависти многих женщин. Оказалось, что секреты красоты актрисы и здесь весьма просты.
В интервью журналу Marie Claire Меган рассказала, что старается быть умеренной во всем: "Моя философия красоты — лучше меньше, да лучше. Поэтому мой повседневный уход за кожей состоит в тщательном очищении кожи, увлажнении и защите от солнца".
"Женственность и красота заключается не в покрытии себя несколькими слоями косметики или ношении дорогой одежды. Главное – внутреннее состояние, когда женщина находится в гармонии с самой собой и остается верной своим ценностям", - уверена Меган.
Актриса всегда старается наносить макияж по минимуму, даже когда находится на съемочной площадке или на красной ковровой дорожке. "Даже когда я работаю, я не люблю наносить слишком много макияжа. Я применяю легкую основу под макияж, освежаю лицо румянцем. Если мне предстоит торжественное мероприятие, я крашу губы красной помадой. Она хорошо контрастирует с моей светлой кожей лица и темными волосами".
Она также никогда не делает слишком сложных причесок и укладок, чтобы волосы не выглядели перегруженными.
Кроме этого Меган утверждает, что солнечные ванны – часть ее ухода за кожей: "Я считаю, что пребывание на солнце полезнее, чем многие люди думают. Когда я начала регулярно ходить на пляж, купаться в соленой воде и находиться солнце, моя кожа улучшилась".
