![Кефирная диета на 5 дней Кефирная диета на 5 дней](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-06/1370410157_Kefirnaya-dieta-na-5-dnei.jpg)
7:00 - чашка чая без сахара.
9:00 - салат из двух средних морковок, натертых на средней терке и заправленных растительным маслом.
11:00 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.
13:00 - яблоко.
15:00 - яйцо, сваренное вкрутую.
17:00 -яблоко.
19:00- 10 шт. чернослива.
21:00 - стакан кефира.