О том, что он прекрасно утоляет аппетит, знают, наверное, все. Лишь немногие догадываются, что он при этом еще и полезен, благодаря содержанию клетчатки, протеина, калия, провитамина А, а также витаминов С, В, и Е. И уж точно мало кто знает о том, что банан даже может... поднять настроение. Этим он обязан особым веществам, которые действуют на нас, как легкие антидепрессанты.
Правда, этот факт еще не получил окончательного научного подтверждения, однако главное поверить в это, и тогда настроение от съеденного банана непременно улучшится.
Популярность банана в домашней косметике пока не так велика, как, например, лимона или яблока.
Однако благодаря своим смягчающим свойствам мякоть банана используется для всевозможных масок , предназначенных для различных типов кожи. Очищенный банан для их приготовления проще всего размять вилкой. Чтобы облегчить эту задачу, он должен быть максимально зрелым, мягким и, кстати, не очень крупным.