Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Удобно, но бесполезно

Удобно, но бесполезноТем, кто старается экономить время, производители предлагают все более обширный список продуктов быстрого приготовления. Очень просто: залил кипятком – и готово. Но никакая химия не заменит натуральный и полезный продукт.

Удобно, но бесполезно

Каша из пакетика
Правильное соотношение «хороших» жиров и витаминов, высокое содержание клетчатки – вот чем хороша полноценная каша из злаков. А сублимированные хлопья быстрого приготовления со сладкими добавками и ароматизаторами, которые также рекламируются как «полезный продукт», как раз бесполезны и даже вредны из-за обилия сахара и вкусовых добавок. Готовьте на завтрак обычную овсянку или гречку – пользы будет больше!


Бульон из кубика
Конечно, варить прозрачный и вкусный бульон – дело хлопотное. Но, во-первых, его варят не каждый день. А во-вторых, бульон можно разлить по контейнерам и хранить в морозильнике. Растворимые супы содержат слишком много соли, искусственных пищевых добавок, красителей и консервантов.


Чай из бутылки
Ценные свойства зеленого чая широко известны. В его листьях содержатся очень полезные для здоровья элементы. А вот готовый «зеленый чай», разлитый по бутылкам, по сути – обычный лимонад с большим содержанием сахара и ароматизаторов.

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.