Насколько чувство голода и аппетита поддается контролю?
Что управляет нашим аппетитом?
Что управляет нашим аппетитом?
Все поводы, которые побуждают нас поесть, можно разделить на три группы:
- Еда с целью пополнить запасы энергии
- Еда с целью восполнения микроэлементов и витаминов
- Еда с психо-эмоциональной целью – пообщаться, развеять скуку, показать всем свои кулинарные способности или порадоваться кулинарным способностям другого
Чаще всего в еде присутствуют все три цели, но преобладает одна, которая и придает ей свои особенности.