Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Тренер нужен хотя бы для начального этапа похудения, но не каждая может его себе позволить. Хорошая новость в том, что ты сама себе можешь стать тренером.
Щелочная диета — это не просто способ похудеть, но образ жизни, который соблюдают знаменитые красотки. Такие, как Дженнифер Энистон и Виктория Бекхэм. Как утверждают современные диетологи, щелочная диета помогает не только сбросить вес и поддерживать хорошую
Адриана Лима, Ким Кардашьян, Мэган Фокс и Холли Берри в ответ на вопросы о роскошной фигуре отвечают заветное: «кето» и постят в своих звездных Инстаграмах фотографии сочных стейков.
При слове «диета» у многих девушек портится настроение. Ведь это не только результат в виде подтянутой фигуры, но и множество ограничений. Только не с нашими советами! Мы знаем, как сделать правильное питание вкусным. Кто сказал, что питаться правильно
Современные диеты разнообразны и голодать на них точно не приходится. Но как быть, если праздник, девичник или фуршет — неужели нельзя выпить бокал вина? На некоторых диетах — можно.