Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Что такое бездрожжевая диета
Одной из самых загадочных и популярных диет сегодня является бездрожжевая диета. Люди, которые стремятся похудеть или поправить свое здоровье, активно интересуются тем, что же это такое.
Просмотров: 790
Как похудеть и не поправиться вновь: простые правила
Рекомендации автора философии Минус 60, Екатерины Миримановой, которой удалось похудеть за 1,5 года на 60 кг.
Просмотров: 655
Диета Анны Семенович
Диета рассчитана на 3 дня, за это время можно похудеть на 2-3 кг.
Просмотров: 553
Диета "Легкость"
Соответственно диету можно использовать как долговременную диету для похудения, так и для разгрузки организма.
Просмотров: 468
Диеты для подростков
В наше время фаст-фудов, чипсов, сухариков и газированной воды, растет число подростков и детей с избыточным весом.
Просмотров: 435
Семидневное разгрузочное голодание
Применять подобную диету можно только раз в месяц. Потеря веса при первой разгрузке 10 кг. При повторных не больше 3-4 кг.
Просмотров: 577
Напитки против лишнего веса
Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако существуют напитки, которые кроме воды дают нашему организму еще много полезных веществ.
Просмотров: 466
Минус 1,5 кг за три дня!
Вам нужно быстро сбросить 1-1,5 кг? Запросто: и никакого насилия над собой – питание по низкокалорийной диете Софи Лорен!
Просмотров: 685
Новая диета?
Наверно, каждая женщина хоть однажды сидела на диете. И рецептов всевозможных диет сейчас существует столько, что и не сосчитать. Однако подбор диеты без учета индивидуальных особенностей может быть опасен. Ведь в написанной где-то диете не учтены причины Вашего лишнего веса, среди которых могут быть заболевания системы пищеварения, гинекологические, эндокринологические или урологические заболевания и т.д
Просмотров: 531
Чайная диета: как похудеть без особых усилий
Скоро весна, пора подумать, как мы будем выглядеть в лучах весеннего солнца в облегающих новеньких одёжках. Зимой фигура привычно теряет приятные глазу упругости, и это связано не с ленью или обилием калорийной пищи, а с естественными сезонными циклами. Организм создаёт жировую прослойку, предохраняет тело от переохлаждения. Эта «прошивка» не может быть изменена, да
Просмотров: 629
Дробная диета: худеем без отказа от любимых продуктов
Если не можете представить своей жизни без шоколада, тортиков и жареной рульки, но при этом мечтаете о стройной фигуре, значит, ваш вариант диеты – дробное питание. О плюсах и минусах такого рациона рассказывает диетолог Дана Курская.
Просмотров: 418
Диета при язве желудка
Поэтому больные этим заболеванием должны всегда, даже вне обострения, помнить о том, чего им нельзя есть.
Просмотров: 1203
Диета на основе чая, меда и кефира
Мед и кефир – прекрасные источники витаминов, минеральных веществ и других полезных элементов. Кроме того, кефир насыщает и очищает кишечник, в то время как мед дарит хорошее настроение, улучшает работу желудка и сердечно-сосудистой системы. В сочетании с полноценным питанием эти продукты благотворно
Просмотров: 523
Диета из сухофруктов
Данная диета рассчитана на 3-5 дней. Для начала тебе необходимо приобрести 5 стограммовых пакетиков: 3 пакета с разными видами сухофруктов и 2 пакета сушеных орехов на твой выбор.
Просмотров: 475