Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

В научном федеральном издании американских обществ экспериментальной биологии (журнале The Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology (FASEB)) опубликовано исследование, заставляющее взглянуть на...

Диетологи считают, что кислотная еда чревата многочисленными хроническими заболеваниями, а также слабостью и перепадами настроения. Поэтому ее необходимо уравновешивать, потребляя щелочные продукты. Щелочная диета, богатая кл...

Девять месяцев назад 35-летняя Оксана Федорова впервые стала мамой. Во время беременности телеведушая сильно поправилась, но после рождения сына сумела собрать волю в кулак, и теперь ее фигура снова в идеальной форме.

Из того, как ей уд...

Тема переедания сегодня одна из самых злободневных в медицине и социуме. Многие диетологи считают, что именно привычка переедать влечет за собой проблемы лишнего веса и ожирения. Однако профессор Роберт Ластиг из Университета Калифо...

Актриса Меган Фокс приняла участие в сексуальной фотосессии всего через четыре месяца после родов. А в интервью резко прошлась по фигуре Линдсей Лохан и даже по Мэрилин Монро.

Считающаяся одним из секс-символов Голливуда Меган Фокс поя...

Диетологи совсем не против мяса, ведь это прекрасный источник протеинов, витаминов и минералов. Однако мясо, употребляемое в слишком большом количестве, значительно повышает риск развития злокачественных опухолей.

Если иногда ба...

Ученые опровергли устойчивый миф о том, что женщины с грушевидной фигурой якобы обладают дополнительной природной защитой от болезней сердца. В деле профилактики сердечно-сосудистых заболеваний иметь пышные бедра ничуть не лучше,...

Утоление голода – один из главных врожденных рефлексов человека. Но проблема в том, что голодный человек часто бывает не слишком привередлив к еде, и в ход может пойти все, что под рукой. А ведь некоторые продукты, съеденные натощак, спос...

Популярная американская актриса Гвинет Пэлтроу, постоянно проживающая в Лондоне, заявила, что в январе не собирается сидеть на диете. Вместо этого Гвинет будет налегать на пасту и сыр.

Гвинет Пэлтроу известна, как одна из ярых сторонн...

Вопрос о том, нужно ли запивать еду за столом, разделил диетологов на два лагеря. Но даже те эксперты, которые считают правильным принимать пищу вместе с жидкостью, говорят, что делать это нужно с умом.

Противники запивания еды считают,...

С началом нового года часто хочется начать новую жизнь, перейти к более здоровому образу жизни и правильно питаться. Чтобы стать стройнее, нужно перестраиваться на ограниченный режим питания, а многих это пугает кажется, что слишком...

Когда заканчиваются новогодние каникулы, мы по традиции обнаруживаем, что набрали лишнего. Диетологи дают советы о том, как можно быстро привести себя в форму.

Сразу после праздников могут возникать проблемы с аппетитом, который «в...

Забудьте про морковные палочки и других диетические продукты, одна мысль о которых вызывает тошноту. Вместо этого пережевывайте каждый кусок пищи не меньше 30 секунд, и вы сможете худеть практически при любом рационе.

Исследователи и...