Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Американские диетологи советуют пересмотреть свои представления о потере веса. Главный вопрос, который нужно задать, это – зачем необходимо худеть?

Обычно проблемы связаны с тем, что диеты и приемы похудания не связаны с нашей целью,...

Красивая грудь, о которой мечтают миллионы женщин, достижима не только с помощью операции. Увеличить грудную мышцу можно с помощью специальной диеты.

Для увеличения груди необходимо, чтобы в организм поступало как можно больше эстро...

Самая скандальная американская певица Леди ГаГа страдает от комплекса неполноценности. Певица недовольна своей фигурой, поэтому она прибегает к самым экстремальным диетам. Друзья знаменитости очень волнуются.

Смятые легкие, сдавленные суставы, опухшее сердце вот так выглядят внутренности человека, страдающего от ожирения. В прессе впервые были опубликованы самые подробные результаты сканирования женщин, набравших много лишних килог...

Когда Нэнси Макин весила около 350 кг, то она практически не могла двигаться и за 12 лет всего пару раз покинула свою квартиру. Но ей удалось потерять около 250 кг без всяких экстремальных диет или упражнений.

"Из-за того, как я выглядела, л...

У звезды Секса в большом городе актрисы Сары Джессики Паркер одержимость диетами и упражнениями. Кинозвезда стремительно худеет, и на последних снимках выглядит уже болезненно истощенной.

Сегодня Сара Джессика Паркер умудряетс...

Сколько ложек сахара вы употребляете каждый день? Две-три, как ответят многие. И будут неправы эксперты подсчитали, что в суточной диете взрослого человека содержится до 46 (!) чайных ложек сахара. Это в два раза выше рекомендованной...

В Великобритании входит в моду так называемая диета Дукана. Она была создана десять лет назад видным французским диетологом доктором Пьером Дуканом.

Диеты Дукана придерживаются более полутора миллионов французских женщин. Теперь н...

Диеты - один из самых популярных способов похудеть. Но сегодня их предлагается так много, что сложно выбрать лучшую. Между тем, по мнению врачей, диетический путь к стройности далеко не всегда оказывается наиболее эффективным. Мы расс...

Жир, скапливающийся вокруг талии, иногда называют запасным колесом. Для людей среднего и старшего возраста это очень распространенная и весьма неприятная проблема. Но избавиться от нее можно за шесть недель. Сочные стейки и вино из...

Эта диета, разработанная английскими диетологами, отличается высокой эффективностью: у всех, кто «сидит» на ней, лишние килограммы просто тают на глазах. Другой большой плюс английской диеты – избавление от зависимости от сладкого...

Другое название диета Майкла Тармонда. Майкл Тармонд, когда-то весьма тучный мальчик, во время своей военной службы во Вьетнаме повстречался с одним из бодибилдеров. Проникнувшись идеей красивого тела и хорошей мужской фигуры, Май...

Если вы хотите подобрать для себя наиболее эффективную диету, то вам для начала стоит пройти тест ДНК, как выяснили ученые из США. Для этого достаточно провести ватной палочкой по внутренней стороне щеки.

Группа ученых из Стэндфордског...

В последнее время среди сторонников похудания распространяется мнение, что яблоко, съедаемое на ночь, помогает ускорить обмен веществ. Насколько оправдано такое убеждение?  

Конечно, если стоит выбор между печеньем и яблоком, то по...