Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
В том, что плотный завтрак оказывает неоценимую услугу фигуре, убедились американские диетологи. Специалисты рассказали о том, как надо завтракать, чтобы ускорить обмен веществ в организме, при котором ненужные жировые отложения с...
Почему многие люди долгие годы не могут избавиться от лишнего веса, какие бы усилия они при этом не предпринимали? Ученые выяснили, что полнота активизирует в организме механизм, который навсегда удерживает набранные килограммы.
Когда влюбленные решаются съехаться вместе, то женщины после этого набирают вес, а мужчины становятся стройнее. К такому выводу пришли британские социологи, опросившие 1 300 человек.
Вы думаете, что главной проблемой совместного пр...
Обычно при слове «масло» возникают ассоциации с чем-то очень жирным и калорийным. Собственно, так оно и есть. Однако даже масло может помочь стать стройнее и изящнее.
Обратите внимание на льняное масло – этот продукт ускоряет ночной рас...
Неумолимо приближается зима, а вместе с ней и перспектива набрать несколько ненужных килограммов. Чувствуя холод, организм стремится запастись питательными веществами, и мы все чаще «ныряем» в холодильник или подкрепляемся то буте...
У этой женщины определенно имеется ген худобы, о котором мечтают миллионы ее сверстниц. Мать четырех детей Виктория Бекхэм спокойно позволяет себе щеголять в облегающих джинсах и выглядеть при этом настоящей моделью.
Располневшей певице предложили стать лицом сайта знакомств для тучных людей. Агилера, искренне радующаяся своим пышным формам, научит наслаждаться жизнью тех, кого из-за внешних несовершенств мучают комплексы.
Голливудская актриса сильно растолстела. С тех пор, как журнал Esquire назвал ее самой сексуальной девушкой на планете, прошло меньше месяца, однако нынешняя Мила Кунис кардинально отличается от той, кем восхищались мужчины. Полнот...
Британский ученый разработал двухнедельную диету, которая поможет укрепить здоровье в холодное время года. Она не только позволяет держать на расстоянии грипп и даже рак, но и способствует избавлению от лишнего веса.
Креативный директор дома Chanel уверен, что ожирение гораздо страшнее анорексии. Недостаток массы тела Лагерфельд вообще не считает проблемой, так как во Франции худосочных девушек гораздо меньше, чем толстых. О проблеме анорексии...
Повышенная чувствительность к еде может быть той самой причиной, из-за которой вы никак не можете похудеть. А считать калории при этом бессмысленно, как полагают авторитетный эксперт в области здорового питания.
Сотрудники университета Огайо разработали уникальный, безоперационный способ удаления жировых отложений в труднодоступных местах. Если до сих пор единственным решением проблемы была пластика, то теперь на помощь пациентам приду...