Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Октябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета Измаила Китнера

Известный канадский диетолог Измаил Китнер является
создателем оригинальной методики похудения, основанной на употреблении кукурузы.
Ведь кукуруза помогает очистить о...

Просмотров: 485
Диета израильских диетологов
По мнению израильских диетологов, злоупотребление едой не что иное,
как полное несоответствие между разумом и действием, потреблением и
потребностями организма. Подпор...
Просмотров: 610
Диета на 10 дней
Данная диета рассчитана на десять дней и при ее полном соблюдении можно
потерять до 6 килограмм. В ее состав входят разнообразные продукты,
такие как творог, рыба, молоко, мяс...
Просмотров: 550
Диета на 7 дней
Вам необходимо сбросить лишний вес в короткие сроки? Представляем вашему
вниманию семидневную диету, рассчитанную на потребление всего 1200
калорий в день, соблюдение кот...
Просмотров: 1084
Диета фактор Татьяны

К-диета (диета к-фактор) получила такое название в
связи тем, что рацион питания составляют продукты, содержащие большое
количество клетчатки. Еще её называют диетой мис...

Просмотров: 610
Творожная кефирная диета
Суть любой творожной диеты в том, что творог низкокалориен, но богат
белками. Ограничений на
Творожная кефирная диетапотребление других продуктов не оговариваются.
Предполагается, что они возник...
Просмотров: 522
Диета Неделька
За неделю можно многое сделать для своего здоровья и фигуры. Главное
выдержать все рекомендации и строго придерживаться разрешенного меню. На
первый взгляд может показатьс...
Просмотров: 958
Трехдневная томатная диета
Томатная диета на 3 дня позволяет похудеть на 2-3 килограмма. Суть
данной помидорной диеты в том, что при каждом приеме пищи необходимо
съедать по 1-2 спелых красных томата.

Ме...

Просмотров: 520
Лимонная диета Терезы Чунг

Продолжительность:   1–2 месяца
Результат: минус 1–2 кг в неделю


Как считает американский диетолог Тереза Чунг, главная задача для похудения, не только уменьшение калорийн...

Просмотров: 507
Черничная диета

Эта диета относится
к сезонным. О пользе черники, которая созревает в лесах Украины в июне-июле,
всем давно известно. В ней, в частности, содержатся флавоноиды, которые
спос...

Просмотров: 479
Черешняя диета
Сезон черешни продолжается. А знаете ли вы что с помощью этого чудесного фрукта можно похудеть? Разумеется, что диета предусматривает употребление не только самих черешен,...
Просмотров: 486
Свекольная диета

Длительность: 7 дней
Результат: минус 5–6 кг 


 


Суть свекольной диеты заключается в употреблении вареной свеклы в виде салата и выжатого свекольного сока. 
Идеальное соч...

Просмотров: 552
Диета Катрин Гурсак

Продолжительность: 7
дней
Результат: минус 3–4 кг


Диета создана французским диетологом Катрин Гурсак и в
основе ее лежит принцип раздельного питания, то есть употребления з...

Просмотров: 607
Кефирно яблочная диета

Продолжительность: 9
дней
Результат: минус 9 кг


Кефирно-яблочная диета рассчитана на неделю и 2 дня.
Похудеть на ней вы можете на 9 кг. Эта диета является одной из самых простых...

Просмотров: 455