Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Картофельная диета – одна из наиболее популярных ныне монодиет. На первый взгляд может показаться странным, что картофель вроде бы и калорийный продукт, как же с его помощью м...

Автором методики раздельного питания принято считать американского врача-натуролога Г. Шелтона, хотя согласно некоторым источникам опытами в этой сфере впервые начал з...

Эта диета, кроме домашних условий, применяется в больницах и санаториях для людей, страдающих ожирением и избыточным весом. Жировые отложения при соблюдении диеты уменьша...

Монтиньяк предположил, что чаще всего ожирение связано с расстройством поджелудочной железы, которая выбрасывает в кровь излишний инсулин и способствует переработке угл...

Длительность: 4 дня
Результат: минус 2–2,5 кг

За это время вы ни разу не вспомните о чувстве голода. Наоборот, вы даже удивитесь, что во время диеты ощущаете сытость. Уже через с...

Длительность: от 1 дня до 7 дней (на выбор)
Результат: минус 0,5–4 кг

Виноградная диета имеет несколько неоспоримых плюсов, узнав о существовании которых вы проникнитесь к эт...

Длительность: 4 дня
Результат: минус 2–3 кг

Морковь – богатый на бета-каротин овощ, который благотворно влияет на иммунную систему, предупреждая преждевременное старение...

Знаменитая актриса давно определилась с меню и поддерживает форму с помощью суповой диеты.

Завтрак: на выбор – 100 г обезжиренного творога, баночка натурального йогурта, ов...

Актриса является ярой поклонницей диеты доктора Перриконе, или, как ее по-другому называют, face lift diet – диеты, подтягивающей кожу лица. Основа ее – лосось на завтрак, о...

Продолжительность: 13 дней
Результат: минус 7 кг

Марлен Дитрих придерживалась диеты, разработанной немецкими диетологами. Данную диету необходимо соблюдать хотя бы один...

Для того чтобы сделать головокружительную карьеру в кинобизнесе, Дженнифер еще в юности пришлось познакомиться с различными диетами. Далеко не с первого раза актрисе удал...

На алтарь похудания певице пришлось положить сахар, масло, шоколад, макароны и иные мучные изделия. В основе ее рациона лежат соевые продукты, фрукты, рыба и овощи. Консерви...

Звезда не особо волнуется по поводу своих пышных форм и не любит сидеть на диетах. Однако ее статус все же заставляет иногда сбрасывать лишний вес, и придерживаться диет. Раз в м...

Мадонна отдает предпочтение капустным диетам. Очень любит блюда из различных видов капусты. Помимо этого, каждый день она выпивает как минимум 8 стаканов воды. О физических...