Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Первый же трейлер комедии «Мы Миллеры» с Дженнифер Энистон вызвал массу толков в прессе, и главным предметом обсуждений стала, конечно, персона актрисы даже не столько ее неожиданное амплуа, сколько прекрасная физическая форма, в к...
Последний год только ленивый не критиковал Кристину Агилеру за чрезмерные объемы. Певица долго отбивалась от обвинений в лишнем весе, уверяя всех, что ей нравятся ее формы, однако в итоге не выдержала давления и сдалась, решив похудеть...
Летний сезон вот-вот начнется. Подготовить свою фигуру к отпуску еще вполне можно успеть. Сделать это можно при помощи диет от Меган Фокс, Халле Берри, Пенелопы Крус и других звезд.
К летнему сезону всем хочется блеснуть идеальной фигурой в бикини. Но сидеть на диете постоянно довольно сложно. Всегда так и тянет сорваться на любимые лакомства. Выход есть «обманные» дни, когда можно есть все, что хочется. Эти дни вы...
Идеальный пресс часть тела, которая неизбежно привлекает внимание и вызывает чувство зависти (стоит только взглянуть на снимки Миранды Керр, Кэмерон Диас, Меган Фо...
Весна время, когда просто необходимо отойти от зимней спячки и скинуть все лишние килограммы, набранные во время сидения дома под теплым одеялом. Зимой нам хочется питаться плотнее, но весной пора брать себя в руки.
Рядом с могучим Джейсоном Стэтхемом стройная Рози Хантингтон-Уайтли смотрится еще изящнее: и все же модель с утра до вечера не перестает работать над своей фигурой. А поддерживает свою стройность, главным образом, за счет жидкой диеты...
Гвинет Пэлтроу недавно исполнилось сорок лет, а актриса по-прежнему демонстрирует фигуру 25-летней девушки: секреты своей стройности, а заодно и азы макробиотической диеты, Гвинет решила раскрыть в новой книге, которая появится на...
В преддверии старта очередного сезонного модного марафона pret-a-porter, когда участницы предстоящих показов проводят сутки напролет в спортзале и переходят в фазу особо жесткой диеты, звезда г...
Гвен Стефани 43 года. Глядя на ее фотографии, поверить в это сложно. Разглядывая ее подтянутое тело и железный пресс просто невозможно. Остается только завидовать. Или следовать примеру. Тем более, что бывший фитнес-тре...
В 1952 году Мэрилин Монро давала интервью ныне уже прекратившему свое существование журналу Pageant. Материал вызвал бурный читательский отклик. Еще бы! Темой беседы журналиста со знаменитой актрисой стала ее диета, в о...
Думаете актриса Энн Хэтэуэй за один день стала Женщиной-кошкой из фильма «Темный рыцарь: Возрождение легенды»? На самом деле, это стоило 29-летней актрисе больших физических усилий многочасовых трен...
Ежедневные тренировки с личным инструктором, йога, пилатес, танцы... Добавьте к этому голодания, ограничения во всем «вкусном и вредном», и перед вами вырисуется образ жизни любой среднестатистической знаменитости. Мы не призывае...
Американская модель Эрин Хизертон, казалось бы, не испытвает проблем с лишним весом и обладает идеальной фигурой девушка является действующим «ангелом» Victoria's Secret, принимает участие в пляжн...