Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Сентябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Калорийные бомбы: пиво, коктейли и шоты

Когда вы берете к обеду и ужину порцию чего-то алкогольного, то вряд ли подсчитываете полученные с алкоголем калории. «Это же жидкость» весьма популярное заблуждение.

Новости по теме 07.08 Вишни, вода и резь в животе: ищем связь 07.08 К...
Просмотров: 589
Вишни, вода и резь в животе: ищем связь

Ранее бытовало мнение, что после того, как поешь вишен, нельзя пить воду, иначе боли в животе не избежать.

Новости по теме 28.07 Летние ягоды: о пользе малины 28.07 Без молока и мяса: как веганы получают полезные вещества 27.07 Три продукт...
Просмотров: 564
Кофе обезвоживает организм

По крайней мере, так принято считать.

Новости по теме 27.07 Молодильными бывают не только яблоки: список чудо-овощей для молодости кожи 27.07 Кризис среднего возраста: аппетит без тормозов 27.07 Пять ошибок в борьбе за стройную фигуру...
Просмотров: 512
Настолько ли полезны сырые овощи?

Сторонники сыроедения утверждают, что получают больше всего полезных веществ. Верно ли это?

Новости по теме 27.07 Без диет: как оставаться стройными дольше 27.07 Изменяем пищевые привычки: ключ к похудению 27.07 Молодильными бывают...
Просмотров: 567
Шпинат нам друг? Нет, истина дороже

Нет сомнения, шпинат полезное растение, особенно для тех, кто придерживается «зеленой диеты». Однако иногда его значение в режиме питания преувеличено.

Новости по теме 05.08 Правильное питание в жару: избавляемся от жиров 28.07 Лет...
Просмотров: 704
Картофель - враг стройности? Не факт!

Любая диета гласит: картошка ваш враг. Не это не всегда так.

Новости по теме 05.08 Правильное питание в жару: избавляемся от жиров 04.08 Еда как наркотик: почему мы переедаем 02.08 Три полезных перекуса: чем коротать время до обеда 28.07...
Просмотров: 556
Завтрак против ужина - жертвовать ли чем-то ради похудения?

Пропустить завтрак? Не поужинать? Что еще стоит сделать ради похудения?

Новости по теме 27.07 Кризис среднего возраста: аппетит без тормозов 27.07 Пять ошибок в борьбе за стройную фигуру 23.07 Завтракать здорово: пять самых полезных о...
Просмотров: 540
Маргарин против масла: не все так просто

Маргарин и масло это почти как Реал и Барселона. Есть люди, которые любят то и не любят другое. О плюсах и минусах обоих продуктов мы и расскажем вам здесь.

Новости по теме 05.08 Правильное питание в жару: избавляемся от жиров 04.08 Еда как н...
Просмотров: 803
Правда о жирных продуктах: вред или польза?

Принято считать, что жиры в общем и целом вредны. Но это не совсем так.

Новости по теме 05.08 Как управляться с жарой проветривать или нет? 05.08 Шоколад здоровее, чем принято думать 05.08 Старт в здоровую жизнь: начать в отпуске 04.08 Про...
Просмотров: 850
Правильное питание в жару: избавляемся от жиров

Утром и днем никакого аппетита, а к вечеру жара спадает, и начинается жор? Не надо так.

Новости по теме 01.08 Пять лучших растительных перекусов: энергия ключом! 28.07 Насколько вредны молочные продукты? 28.07 В травяных чаях содержатс...
Просмотров: 475
Еда как наркотик: почему мы переедаем

Лозунг известной марки чипсов «Ты не устоишь!» в чем-то подчеркивает природу того, что содержится в пачке. Ученые подтвердили, что это не просто картофель со специями.

Новости по теме 28.07 Насколько вредны молочные продукты? 28.07 Ле...
Просмотров: 589
Пять лучших растительных перекусов: энергия ключом!

Количество вариантов, чем перекусить между основными приемами пищи, не счесть. Предлагаем вам пять растительных вариантов, которые подойдут как вегетарианцам, так и просто желающим не перегружать организм.

Новости по теме 28.07 В т...
Просмотров: 443
Насколько вредны молочные продукты?

Молочные продукты прекрасная вещь. Пока вы не загораетесь желанием похудеть.

Новости по теме 23.07 Завтракать здорово: пять самых полезных орехов 22.07 Летние диеты ведут к нарушениям пищеварения 21.07 Врачи определили, почему люд...
Просмотров: 487
В травяных чаях содержатся канцерогены?

Невеселые новости из Германии: многие травяные чаи содержат канцерогены.

Новости по теме 24.07 Как расслабиться после работы: пять советов 23.07 Кто больше всего подвержен «раку курильщика»? 23.07 Положительное воздействие сигаре...
Просмотров: 494