Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Сентябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Макаронная диета: вкусно и полезно


Макаронная диета с пользой для здоровья поможет избавиться от лишних трех килограмм в месяц.

Просмотров: 923
Сельдерей поможет похудеть

Ученые считают, что сельдерей является одним из тех продуктов, который поможет с легкостью похудеть.


Просмотров: 852
Три главных шага к похудению

Диетологи выделили три главных шага, которые помогут похудеть любой девушке.


Просмотров: 637
Диета балерин: жесткая и сбалансированная

Балерины с их стройными фигурами являются примерами для подражания. Как известно, они очень много работают и очень мало едят.


Просмотров: 744
Как правильно завтракать?

О том, что завтракать надо, не говорит только ленивый. Но завтрак этот должен быть правильным, иначе вся польза от него пропадает.


Просмотров: 532
Почему нельзя есть фрукты на десерт?

Часто мы едим фрукты в качестве десерта, или же пьем соки после еды. Но такой подход приносит организму больше вреда, чем пользы.


Просмотров: 1012
Гречка содержит кальций, йод, магний и другие микроэлементы

Гречка является одной из наиболее полезных для нашего организма круп. В ней содержатся железо, кальций, йод, магний и другие важные микроэлементы. Также гречка богата клетчаткой и витаминами группы В и Р.


Просмотров: 824
Из-за отсутствия контроля в мозге женщинам сложнее похудеть, чем мужчинам


Американские учёные выяснили, почему женщинам гораздо сложнее похудеть при помощи диеты, чем мужчинам.


Просмотров: 593
Средиземноморская диета улучшает память

Американские ученые пришли к выводу, что средиземноморская диета улучшает память и трезвость мышления.


Просмотров: 729
Как "выйти" из поста без проблем для здоровья?

Диетологи советуют людям, которые придерживались поста, постараться провести Пасху без проблем для здоровья.


Просмотров: 616
Продукты для эффективной работы мозга


Диетологи назвали несколько продуктов питания, которые улучшают внимание и стимулируют работу мозга.


Просмотров: 718
Здоровые мексиканские блюда за 20 минут

Мексиканские рецепты богаты вкусными и сытными блюдами, которые можно приготовить всего за 20 минут.


Просмотров: 1922
Капустная диета дает результат уже через неделю

На сегодняшний день очень много различных вариантов капустной диеты.


Просмотров: 507
Как похудеть без диет?

Иметь хорошую фигуру и отличное здоровье, как оказалось можно и без соблюдения строгих диет.


Просмотров: 636