Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Даутцен Крез вполне могла бы претендовать на звание идеальной женщины, но сама она в интервью уверяет, что сильно отличается от той «картинки», которую мы видим на страницах глянца. В беседе с корреспондентом The Telegraph голландская...
58-летняя Карин Ройтфельд в прошлом году запустила собственный журнал CR Fashion Book, а в этом стала героиней документального фильма режиссера Фабьена Констана Mademoiselle C он выходит в прокат в сентябре.
Автор популярного блога о моде, француженка Гаранс Дорэ подняла в одном из постов вечную тему борьбы с лишним весом и здорового питания. Рассуждает блогер не о том, должны ли мы стремиться к идеалу, который демонстрируют глянцевые журна...
21-летняя Кара Дельвинь, в отличии от своих коллег с подуима, не проводит ежедневно по несколько часов в тренажерном зале. Секрет стройности британской манекенщицы, по ее собственному признанию, это постоянный стресс...
Теннисистка, а еще и «кондитер», Мария Шарапова в одном из последних интервью рассказала о том, как она следит за фигурой. Спорсменка, к слову, самая высокооплачиваемая в мире, признается, что никаких секретов идеальной фигуры у нее не...
Майли Сайрус гордится своим телом и демонстрирует его при любом удобном случае. Порой даже кажется, что, если бы девушку выпускали на сцену голой, она бы и вовсе отказалась от одежды.
По словам тренера знаменитости по пилатесу Мэри Уинсо...
Идеальная фигура Дарьи Вербовой отчасти заслуга ее тренера по имени Кей Сон, который называет свою клиентку «очень дисциплинированной» и «наиболее пропорционально сложенной из всех моделей». Всего же Кей, получивший докторскую ст...
Уже завтра, 25 августа, в Москве пройдет «Красочный забег» пятикилометровый марафон в поддержку фонда Натальи Водяновой «Обнаженные сердца» (часть взносов от участников будет направлена на благотворительность в рамках работы фон...
Датская модель Нина Агдал девушка с обложки Sports Illustrated и одна из бывших пассий лидера Maroon 5 Адама Ливайна точно знает, как поддерживать себя в форме. 21-летняя красотка сейчас является лицом бренда Bebe и отлично выглядит в...
Еще вчера мы рассматривали фотографии Ким Кэттролл и удивлялись, как хорошо она выглядит для своих лет, и вот теперь нам стал известен главный секрет стройности актрисы. Оказывается, звезда Sex and The City уже много лет занимается "физ...
37-летняя Али Лартер стала мамой три года назад, и, как признается сама актриса, вернуться в прежнюю форму ей удалось не сразу. О своей борьбе с лишним весом после появления на свет сына Теодора она рассказала в интервью журналу Health, в к...
Стать успешным фитнес-тренером Трейси Андерсон помогла собственная проблема: когда ей было 19, она поправилась более чем на 15 кг, хотя активно занималась танцами. Не просто занималась учи...
Пока всемирная лихорадка в связи с рождением нового британского наследника первенца герцогов Кембриджских принца Георга потихоньку проходит, бьюти-специалисты по всему миру уже разрабатывают свои планы по экспресс-восстановле...
В движении жизнь, и Шарон Стоун знает об этом не понаслышке. 55-летняя актриса, чьей великолепной фигурой мы восхищались на днях, рассматривая ее снимки как в глянце, так и в отчетах папарацци, призналась, что держать тело в тонусе ей по...