Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Секрет заключает сразу в нескольких факторах, дополняющих друг друга. Так, итальянцы не только умеют вкусно готовить, но и по-настоящему наслаждаются кулинарными шедеврами. Рацион средиземноморский кухни состоит из овощей, фрукт...

Все очень просто… Четырехдневная болгарская диета достаточно однообразна. На протяжении первых трех дней вам необходимо питаться лишь тертой свежей морковью, приправленной медом и лимонным соком. По завершении каждой трапезы разр...

Сезон винограда пройдет с пользой для вашей фигуры, если вы воспользуетесь диетой, которая не только очень вкусна и разнообразна, но и эффективна. Сочные сладкие ягоды насыщены витаминами А, С, Р, К, витаминами группы В, кальцием, фосф...

Индийская диета отличается от других низкокалорийных диет своей максимальной эффективностью и достаточно легкой переносимостью. Всего за 12-18 дней диеты вы сможете избавиться от шести килограмм лишнего веса. Индийская диета – это...

Главными достоинствами этой диеты можно назвать не только потерю лишних килограмм в кратчайшие сроки, но и нормализацию работы пищеварительного тракта, а также хорошее настроение, сопровождающее вас на протяжении всего времени. Су...

Если вы предпочитаете мыслить и действовать нестандартно, то обратите внимание на эту новомодную диету. На первый взгляд жировая диета Квасневского достаточно странная. Необходимо ограничить употребление углеводов до минимума, н...

Хотите похудеть, не нанося вред своему здоровью? Тогда воспользуйтесь системой питания, разработанной более двадцати лет назад ведущими специалистами-диетологами. Диета Института Питания РАМН применяется для лечения ожирения,...

Для того чтобы потерять лишние килограммы, получив в виде дополнительных бонусов молодость, здоровье и красоту, существуют разработанные ведущими диетологами системы питания. Например, популярная омолаживающая диета. Ее цель – с...

Если вы хотите избавиться от нескольких лишних килограмм на две недели, не нанося вреда здоровью, то попробуйте диету, актуальную в любое время года. Зерновая диета, как и следует из названия, основана на зерне. Причем, на зерне именно ц...

Новомодная яичная диета на 7 дней является экспресс-методом похудения. В основе меню — блюда из курицы и яйца в различных исполнениях. Эта диета позволяет сбросить до 10 килограмм за короткий срок. В силу своей специфичности соблюдать е...

Быстрая яично-грейпфрутовая диета основана на потреблении большого количества грейпфрутов. Этот цитрус выполняет следующие функции:

Диетами для быстрого избавления от лишних килограммов, как правило, называют ограничения рациона, продолжительность которых варьируется от пары дней до недели. В большинстве случаев, такая диета поможет вам избавиться от 2-5 килог...

Картофельная диета – это отличный метод похудеть, предоставляя организму все требующиеся ему микроэлементы. Всего имеется несколько разновидностей картофельной диеты, которые обещают значительные успехи в деле избавления от лиш...

Конечно, масса женщин со скромными размерами бюста увидят откровение в том, что кто-то мечтает об уменьшении размеров своего “сокровища”. Ничего странного в таком желании, на самом деле, нет, ведь пышная грудь отличаетс...