Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Раздельное питание по группе крови
подразумевает употребление человеком только той пищи, которая
«совместима» с его кровью. При подборе продуктов питания, которые
подходят человеку соответственно его группе крови, улучшается
усв...Просмотров: 881
Считается, что вегетарианство больше
подходит людям после тридцатилетнего возраста, по той причине, что
организм полностью сформирован и, по сути, перестал расти. Но все же,
если вы собрались перейти на вегетарианскую пищу, то следу...Просмотров: 626
В наше время, пожалуй, никто не
откажется от удовольствия вкусно покушать. Для жизни и развития нам всем
необходимо питаться. Но, тем не менее, некоторые все же полностью или
частично отказались от того, что мы привыкли понимать под слов...Просмотров: 440
Диетой называют
совокупность правил употребления продуктов питания человеком или другим
живым существом. Обычно диеты характеризуют по следующим факторам:
физические свойства, химический состав, приготовление пищи, а также
инт...Просмотров: 556
Сыроедение – это особый
способ питания, когда в пищу употребляются только сырые натуральные
овощи, фрукты, орехи, злаки – в том виде, как их создала природа. В
данной системе питания пища не подвергается термической обработке:
варке, ж...Просмотров: 500
Больные анорексией отказываются от
семейных обедов, ссылаясь на вегетарианство, или пост, или очередную
диету. У каждой девушки формируется своя плеяда причин, подтолкнувших её
к следованию моде на анорексию Зачастую причины аноре...Просмотров: 1696
В сегодняшние дни сауну умудрились несколько опошлить. Люди представляют сауну, как пристанище для разврата. Однако все же намного больше тех, кто еще помнит, что сауна оказывает на организм человека весьма благоприятное, почти маги...
Просмотров: 552
Многие знают об огромной пользе разгрузочных дней. Ведь они не только
помогают избавиться от лишнего веса, но также и очищают организм. Как
правило, диетологи советуют устраивать по несколько разгрузочных дней в
неделю тем людям, кото...
Просмотров: 475
Толокно это мука, изготовленная из цельных зерен овса. В рационе
славянских народов ячменное толокно было довольно распространенным
продуктом, но сегодня все иначе, поэтому немногие решаются худеть с
помощью ячменного толокна.
Ов...
Просмотров: 1251
В жаркие летние дни нам больше обычного необходимы употребление жидкости, включение достаточного количества витаминов, а также такой режим питания, что будет способствовать отлаженной работе пищеварительной системы и, в особенно...
Просмотров: 480
Для многих людей, которые хоть раз в своей жизни сидели на диете, одним из сложных заданий является отказ от сладостей самого калорийного продукта. Как правило, употребление сладкого обусловлено содержанием недостаточного количес...
Просмотров: 886
Чем чаще человек ест, тем меньше энергии ему надо, чтобы
насытиться. Дробное питание снижает суточную калорийность, поэтому
диетологи рекомендуют этот режим приема пищи всем, кто хочет избавиться
от лишних килограммов. Попробуйте «...Просмотров: 480
Меню зимней диеты: 1,2,3 день кефир
4,5,6 день отварная курица без кожи
7,8,9 день овощи
10,11,12 день сухое красное вино с сыром, вина 350 г в день, сыр лучше твердый.
Хлеб и хлебобулочные изделия отсутствуют полностью! Калораж без...
Просмотров: 501
Суть
кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но
жестко ограничить потребление углеводов.Объяснение кремлевской диеты следующее.
Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов источ...Просмотров: 471
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
