Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Для большинства женщин основным критерием, который добавляет телу вес, является количество употребляемой ими пищи и соответственно, калории. Но иногда это не так.

Существуют и другие причины, по которым женщина может поправляться.

Несколько лет представители Ассоциации эндокринологов Европы проводили исследования, почему большинство людей стремительно набирают вес после тридцати лет.

Ученых заинтересовали причины, по которым жировые отложения появляют...

Многие женщины, мечтая расстаться с целлюлитом, пробуют на себе большое количество самых разнообразных косметических средств. Мезотерапия – дорогостоящая, но эффективная процедура для борьбы с ненавистной апельсиновой коркой. Н...

От целлюлита страдают в подавляющем большинстве случаев женщины, причем возраст тут не играет никакой существенной роли, поскольку одной из причин возникновения целлюлита являются гормональные нарушения.

В подростковом возрасте...

Для назначения правильного лечения необходимо учесть все анатомические компоненты подкожно-жировой клетчатки, участвующие в образовании целлюлита. Таких основных компонентов три:

1. Жидкий компонент (отеки), где накапливаютс...

Малосолевая диета находится в почете у многих диетологов и даже докторов, так как считается довольно эффективной. Ее суть заключается в урезании количества дневного потребления соли. Такую диету часто назначают людям, страдающим от...

Желая вылепить свое совершенное тело, мы неизбежно сталкиваемся с тем, что некоторые его части весьма неохотно втягиваются в процесс похудения. Это относится, в частности, и к ягодицам, красивая форма которых является для многих жела...

«Некрасивых женщин нет, есть только ленивые» (Элен Роуленд). Мы знаем, что работа над собой – процесс увлекательный и непрекращающийся, ведь каждая клеточка нашего существа достойна особого к себе отношения и постоянного внимания. Н...

Шоколад винят и в не объемной талии, и в гипертонии, прыщах, мигрени, кариесе… На самом же деле этот продукт не просто полезен, он является прекрасным эффективным депрессантом и помогает… похудеть.

Итальянские диетологи...

Мать семейства пробует пищу, пока готовит, затем делит трапезу с домочадцами, а потом, возможно, еще и доедает за детьми или мужем. Чтобы контролировать ”привес неработающей женщины, все эти моменты требуется строго учитыват...

Различные антицеллюлитные обертывания являются популярным средством борьбы с пресловутой «апельсиновой коркой». Одним из самых эффективных обертываний признается обертывание с перцем. Как выполнить обертывание с перцем в домаш...

Как Вы знаете, существует великое множество диет. И японская, и кремлевская, и по группе крови…  Но существует ещё одна очень важная диета – диета для зубов. Оказывается и зубам не обойтись без диеты. Она необходима, прежде всего,...

Веришь ты в это или нет, но первое, на что обращает внимание мужчина, увидев женщину-это размер ее талии.

Бывает, конечно, когда талию надо искать, но не беда.

Что же  нужно знать и делать, чтобы уменьшить объем талии?

1. Если ты готова обла...

Все диеты для красивой фигуры, за исключением шоколадной, рекомендуют воздержаться от употребления даже полезных сладостей. Но как быть, если день без кусочка шоколада или конфет нагоняет депрессию? Какое количество сладкого не нан...