Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Президентская диета (диета южного пляжа South Beach diet) является авторской разработкой американского кардиолога Агатстона. Чета Клинтонов на собственном примере доказала ее эффективность (благодаря этому и появилось «громко...

Макаронная диета – это словосочетание звучит достаточно странно. Мы привыкли считать макароны едва ли не главными врагами хорошей фигуры, неужели их действительно можно использовать в борьбе с лишними килограммами?

Оказывается, мо...

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки часто является следствием чрезмерного нервного напряжения, сильных психических потрясений, а также регулярного нарушения режима питания. К основным признакам язвенной болезни можно отнес...

Яйца издавна считались одним из самых незаменимых продуктов – они насыщают организм необходимыми микроэлементами и витаминами, а кроме того, не оставляют даже намека на голод (эффект сытости наступает практически сразу и не прекраща...

При сахарном диабете на первый план выходит вопрос о правильном питании – любое нарушение может привести к серьезным последствиям. Поскольку число больных сахарным диабетом неуклонно растет (на 5-7% в год), сегодня особую актуальнос...

В последнее время все большей популярностью пользуется луковая диета. Основу рациона этой диеты составляет небезызвестный луковый суп, пришедший к нам из Франции.

Как известно лук способствует расщеплению жировой ткани, кроме того...

Гепатит – это острое или хроническое заболевание печени. Причиной возникновения гепатита могут стать такие факторы, как инфекция, поражение организма токсинами (ядами грибов, алкоголем, лекарствами и др.), лучевое облучение, а та...

Материнское молоко предоставляет организму ребенка все полезные элементы, необходимые для его правильного развития. Однако не стоит забывать, что этот высокопитательный продукт может стать причиной достаточно серьезных проблем...

В капусте содержится большое количество белков, углеводов, витаминов и минеральных солей. Она предупреждает малокровие и атеросклероз, а также оказывает положительное влияние на развитие клеток и нормализует свертываемость кров...

Образ жизни современного человека часто подразумевает неполноценное питание, малоподвижный образ жизни и ежедневные стрессы. Каждая из этих причин вносит свой вклад в появление такой неприятной проблемы, как запор.

Если это явлени...

Признанная красавица и весьма успешная актриса Анджелина Джоли тщательно следит за своей физической формой (даже материнство не испортило фигуру звезды). И хотя ее супруг не приветствует диет, сама Анджелина ими не пренебрегает.

Кро...

Ну, кто не любит шоколад? Это вкусное и достаточно полезное лакомство оказывается можно использовать и в качестве средства для избавления от лишних килограммов.

Именно такую возможность предоставляет достаточно известная в мире шок...

Панкреатит – это крайне неприятное заболевание, характеризующееся поражением поджелудочной железы и возникновением сильных болевых ощущений. Наладить работу столь важного для человека органа поможет правильное питание – диета п...

Несмотря на то, что соль является важным компонентом нашего питания, очень часто мы забываем все правила благоразумия и употребляем ее в больших количествах (для справки – в среднем человеку достаточно 12-15 г соли в сутки).

Большое кол...