Диета Южного пляжа разработана кардиологом Артуром Агатстоном – он «прописывал» ее своим пациентам, страдающим от различных заболеваний сердечнососудистой системы. Поскольку данная методика попутно весьма эффективно решает про...
Панкреонекроз по праву считается одним из самых тяжелых заболеваний органов брюшной полости. Эта проблема характеризуется нарушением механизмов защиты, в результате чего поджелудочная железа постепенно переваривает свои ткани,...
Несмотря на то, что диета клиники Майо в разных странах мира нашла самое широкое распространение, представители популярного в Америке учреждения отрицают свое прямое отношение к созданию данной методики. Так ли это, сложно сказать – в...
Эрозивный гастрит считается достаточно распространенной формой заболевания ЖКТ. О том, какая диета при эрозивном гастрите может принести облегчение, расскажет наша статья.
Под воздействием агрессивн...
Чаще всего возникновение сердечно-сосудистых заболеваний провоцируют атеросклеротические бляшки, а они в свою очередь являются следствием неправильного питания. Таким образом, диета при сердечно-сосудистых заболеваниях крайне важна – наша статья познакомит вас с основными ее рекомендациями.
В данном случае врачи рекомендуют больным переходить на диету № 10, которая характеризуется ограничением свободной жидкости, соли, клетчатки и экстрактивных веществ, содержащихся в чае, кофе, бульонах и пр. В основе рациона лежат продукты, насыщенные щелочными соединениями. К этой группе можно отнести молоко, картофель, капусту, свеклу, морковь, лимоны, яблоки и пр.
Состав рациона и режим питания:
Белки 90 г (животные и растительные в соотношении 50/50) Жиры – 65-70 г (20% приходится на растительные масла) Углеводы – 350-400 г Свободная жидкость – не более 1,2 л Энергетическая ценность рациона 2500 ккал Суточная норма поваренной соли не должна превышать 6 г Оптимальный режим питания – 5-6 раз в суткиЦелью данной диеты является улучшение кровообращения, стабилизация состояния сердечно-сосудистой системы, а также полное обеспечение организма необходимыми питательными элементами.
Продукты нужно готовить на пару, запекать или отваривать, но не жарить.
Напитки: слабый чай с молоком, вода, отвар шиповника, овощные и фруктовые соки (виноградный сок ограниченно), фруктово-ягодные компоты и кисели Крупы Сливочное масло, сливки, творог, сметана, молоко Растительные масла Яйца (не более 1 шт. в день) Белый и серый хлеб, а также макароны из твердых сортов пшеницы Вегетарианские и молочные супы Нежирные сорта мяса, птицы и рыбы Сырые, запеченные или отварные (приготовленные на пару) овощи, фрукты и ягоды Сладкое (мед, варенье, карамель, желе) Соусы (молочные, овощные, сметанные)Под запретом находятся:
Острые закуски Мясные, грибные и рыбные бульоны и соусы Соленья и копчености Алкоголь Шоколад Пирожные Кулинарные жиры Щавель, шпинат, редис, редька, репчатый лук, чеснок, грибы Свежий хлебДиету при сердечно-сосудистых заболеваниях должен назначить лечащий врач – он подкорректирует общие рекомендации, ориентируясь на состояние больного.
Диета Измаила Китнера вызывает множество восторженных отзывов. Вместе с тем для основной массы людей она остается полнейшей загадкой. Все дело в том, что популярный канадский диетолог работает со своими клиентами, используя возможн...
Любой врач скажет, что неправильное питание будущей мамочки не только провоцирует различные патологии развития плода, но и заметно затрудняет сам родовой процесс. Чтобы этого не произошло, специалисты по питанию рекомендуют береме...
Татьяна Тарасова родилась в семье знаменитого тренера и хоккеиста Анатолия Тарасова. Наша героиня поддержала «ледовую» традицию и занялась фигурным катанием. Получив травму, Татьяна Анатольевна была вынуждена отказаться от карье...
Энтероколит характеризуется острым воспалением толстой и тонкой кишок. Поскольку в патологический процесс вовлекается и желудок, диета при энтероколите жизненно необходима. Об ее основных рекомендациях и расскажет наша статья.
При определенных заболеваниях калиевая диета приносит ощутимую пользу. Рекомендациям данной методики посвящена наша статья.
Калиевой диеты стоит придерживаться при недостаточности кровообращ...
В свои 25 лет Полина Гагарина известна широкой публике в качестве автора песен, композитора, певицы и актрисы. Девушка является победительницей «Фабрики звезд 2» и лауреатом «Новой волны». Быстро сбросив лишний вес после рождения сы...
Диета при эзофагите играет первостепенную роль – она позволяет избежать острых проявлений болезни. О том, что собой представляет данное заболевание и какой диеты стоит придерживаться расскажет наша статья.
Татьяна Васильева (актриса театра и кино) уже далеко не юная девушка, однако ее фигуре можно лишь позавидовать. Актрисе в свое время пришлось изрядно потрудиться, чтобы подкорректировать недоскональные формы – за короткий отрезок вр...
Гипотиреоз по праву считается одним из самых распространенных заболеваний щитовидной железы. Данная проблема характеризуется нарушением обменных процессов и понижением выработки определенных гормонов (тироксина и трийодтирон...