Мандариновая диета

Для жителей всего постсоветского пространства мандарины прочно ассоциируются с Новогодними праздниками. А ведь эти замечательные цитрусы легко использовать в самых разных диетах, которые позволят быстро и с удо...

Макаронная диета

Макаронная диета – понятие весьма условное. Это, скорее, не диета, а система питания, поскольку питаться таким образом можно сколь угодно долго, похудение будет медленным, но и килограммы не имеют шанса вернуться.

Ка...

Диета на хурме

Существует более 500 сортов хурмы, а вес одного плода может варьироваться от 100 до 500 грамм. Как правильно есть хурму? Ножом надо снять верхушку очень спелого плода, и ложкой есть его мякоть.

Спелую хурму можно хранить в хо...

Свекольная диета

Свекла – продукт богатый антоцианами, которые улучшают состояние кожи и волос. Помимо этого, в свекле содержится масса витаминов, клетчатки и полезных микроэлементов, способных укрепить ваше здоровье. Может ли дие...

Сырная диета

Сырная диета – прекрасный вариант похудения для всех поклонников этого молочного продукта. Если к рациону обычной диеты сыр добавлять не рекомендуется, поскольку в нем много жиров, то диета на сыре, напротив, выстроена та...

Пивная диета

Пожалуй, самый спорный способ похудеть являет собой пивная диета. Как и другие диеты, в которых применяется алкоголь, она может быть весьма опасной для физического и психического здоровья человека. Вариантов существует...

Виноградная диета

Виноградная диета – это прекрасный способ похудеть для тех, кто любит фрукты. Несмотря на то, что виноград богат фруктозой и весьма калориен, похудеть на нем все-таки можно. Существует несколько разновидностей диет...

Манная диета

Манная диета – недорогой и вкусный вариант для тех, кто любит этот замечательный продукт с самого детства. Всего за 7 дней при строгом соблюдении предлагаемого рациона вы можете избавиться сразу от 4-5 килограммов лишнего в...

Перловая диета для похудения

Как и любая злаковая диета, перловая диета для похудения является довольно легкой и приятной в плане самочувствия. Недомогание можно ощутить только первые один-два дня, пока организм будет перестраивать...

Геркулесовая диета

Геркулесовая диета – это простой, приятный и безопасный для здоровья способ сбросить около пяти килограммов всего за одну неделю. Этот способ похудения хорош по многим своим параметрам: во-первых, худеть таким спо...

Тыквенная диета

Тыквенная диета – прекрасный метод похудения для тех, кто любит тыкву и готов кушать ее ежедневно на протяжении 12 дней (именно столько времени занимает классический вариант). Не пугайтесь, тыква – отнюдь не единственн...

Апельсиновая диета

Даже самой страстно желающей похудеть женщине не хочется отказываться от всех вкусных продуктов сразу. Возможно, именно поэтому фруктовые диеты имеют такую популярность – они все-таки являются природным лакомст...

Сельдереевая диета

Сельдереевая диета для похудения – это одна из тех диет, которые не только не способны навредить организму, но даже укрепляют здоровье. К сожалению, выдержать такую диету может не каждый в связи с тем, что сельдерей им...

Диета на зеленом чае

Диет на основе зеленого чая существует довольно много. Это не удивительно: зеленый чай является не только приятным тонизирующим напитком, но и имеет прекрасное свойство разгонять обмен веществ и в целом очень благо...