Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Популярное
Восточная диета
Если Вам нужно быстро сбросить вес и подготовиться к какому-нибудь важному мероприятию, на котором хочется выглядеть шикарно, вам подойдет восточная диета. С помощью нее вы сбросите около 4-5 кг лишнего веса за 10 дней.
Просмотров: 971
Гиполипидемическая диета
Гиполипидемическая диета основана на употреблении продуктов с низким содержанием холестерина. К числу последних относятся продукты, содержащие мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, а также раство...
Просмотров: 459
Фруктово-овощная диета
Одной из самых эффективных и полезных диет для похудения является фруктово-овощная диета. Не удивительно, ведь данные продукты являются малокалорийными (за исключением винограда, бананов и картофеля) и бог...
Просмотров: 832
Метаболическая диета
Люди, которые уже достаточно подкованы в вопросах поддержания и уменьшения веса, прекрасно знают о том, сколь велика роль быстрого метаболизма. Не секрет, что обмен веществ с возрастом замедляется, отчего пища н...
Просмотров: 543
Мясная диета
Мясная диета придется по вкусу всем любителям мясных продуктов, которые независимы от употребления сладкого, поскольку эта диета очень строго исключает простые углеводы. Весь рацион строится на повышенном количестве б...
Просмотров: 534
Лунная диета
Лунная диета – пожалуй, одна из самых необычных диет. Существуют научные доказательства того, что в зависимости от лунного цикла растущая, убывающая луна, новолуние или полнолуние – организм человека различным образом...
Просмотров: 498
Сладкая диета
Чаще всего проблемы с лишним весом возникают именно у сладкоежек, которые не могут найти в себе силы отказаться от тортиков и шоколадок. Для них диета без сладкого и мучного – это ужасное мучение. К счастью, существуют и таки...
Просмотров: 399
Вкусная диета
Вкусная диета – это мечта любой женщины, которая борется с лишним весом, особенно, если эта борьба затянулась и уже невыносимо видеть одни и те же диетические продукты. Но, учитывая то, что вкусы у всех разные, сложно подобр...
Просмотров: 380
Полосатая диета
Полосатая диета – это прекрасный метод, позволяющий привести себя в форму тем, у кого есть большие проблемы с силой воли. Это одна из немногих систем питания, которая не слишком ограничивает рацион. Существует нескольк...
Просмотров: 539
Легкая диета
Легкая диета, в арсенале которой нет строгих ограничений и мизерного количества пищи – мечта любой худеющей женщины. Ведь на время похудения нет возможности отказаться от привычного графика жизни, а сочетать бешеный темп...
Просмотров: 459
Белково-углеводное чередование
Белково-углеводное чередование – это весьма эффективная система похудения, позволяет избавиться от жировой массы, и в то же время сохранить мышечную, что является особенно актуальным для спортсмен...
Просмотров: 517
Химическая диета
Химическая диета, несмотря на свое название, вовсе не предполагает питание одними лишь химическими добавками или веществами. Свое название она получила от того, что в отличие от большинства диет в ее основу легла не те...
Просмотров: 647
Диета космонавтов
Диета космонавтов, как ни странно, не связана с космонавтами ничем, кроме своего названия. По одной из версий, это название намекает на то, что диета требует таких же усилий и самоотдачи, как космонавтика. Это очень по...
Просмотров: 579
Белковая диета: меню
Вы хотите похудеть, но не готовы терпеть утомляющее чувство голода? Возможно, вам по вкусу придется меню белковой диеты! Она предполагает активное употребление белков и сокращенное употребление углеводов. Не се...
Просмотров: 663
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
