Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Испанская диета позволяет устранить небольшие недостатки фигуры за счёт вкусного и сбалансированного пищевого рациона, основу которого составляют овощи и фрукты. Однако не следует думать, что данная диета – исключительно вегетари...

Осиная талия – мечта любой девушки и женщины, именно она придаёт фигуре грациозность и девичью лёгкость, заставляет мужчин дышать чаще и говорить комплименты.

Достаточно часто избыточный вес сам по себе не является проблемой для женщи...

Данная диета относится к категории белковых диет и представляет собой разработку диетолога из Франции Пьера Дюкана, который взял за основу постулаты, в соответствии с которыми диета должна хорошо переноситься, позволять быстро сбро...

О талантах гейш сказано достаточно много, однако, не стоит забывать, что женщины этой нелегкой профессии тщательно следили за своим внешним видом, старались сохранять идеальный вес и при этом обеспечивать свой организм всем необходи...

Красоте и стройности Софи Лорен завидуют женщины на протяжении уже многих лет. Она не перестаёт удивлять поклонников её таланта безупречными формами, несмотря на возраст, о котором забываешь, глядя на ожившую богиню.

Многие уверены,...

При составлении диеты многие нутрициологи отталкиваются от определённого постулата, который, по их мнению, является ключевым для понимания причин накопления избыточных килограммов человеческим телом.

Учёный из Германии Манфред...

Отмечено, что люди, которые снижают количество выкуриваемых в день сигарет, начинают набирать вес. Случается это в большинстве случаев и связано не только со снижением поступления никотина в организм, но и с изменением привычек самог...

В основу популярной индийской диеты были положены базовые принципы питания жителей этой страны, а также положения Аюрведы, которым уже на протяжении многих веков следуют представители различных континентов, близко знакомые с древн...

Французский институт косметологии, расположенный в штате Калифорния, создал уникальную низкокалорийную диету, позволяющую самым щадящим способом достичь оптимального веса и поддерживать его на протяжении сколь угодно длительн...

Несмотря на огромное многообразие современных подходов к рациону питания и различных диет, всё большее количество людей склоняется к мысли о том, что для поддержании здоровья человек должен перейти на рацион каменного века. По мнению...

Разгрузочные дни являются обязательными элементами любой системы питания, также их используют те, кто никаких диет не придерживается, но хочет сохранить свой вес идеальным долгое время.

Разгрузочные дни предполагают существенное...

На фоне других белковых диет яичная диета является не только наиболее простой, но и, пожалуй, самой эффективной. Четырёхнедельная диета позволяет расстаться с лишними десятью килограммами и закрепить достигнутый результат, при это...

О диетических свойствах белокочанной капусты знают, наверное, все без исключения. Равно как и о том, что регулярное употребление приготовленного из неё салат способствует нормализации обмена веществ и снижению веса.

Вместе с тем хор...

К актёрскому мастерству и работам Клаудии Шиффер можно относиться как угодно, как, впрочем, к её обаянию и внешности, но не отметить прекрасную физическую форму, которую она поддерживает, просто невозможно. Такому желанию оставатьс...