Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

В нашем понимании сухофрукты сложно отнести к разряду «серьезной» пищи. Между тем, калорийность высушенных плодов достаточно велика, поэтому перекусывая ими можно существенно снизить аппетит. Именно на этом и построена знаменитая...

Кристина Орбакайте певица, актриса, дочь примадонны нашей эстрады и любящая мама, вряд ли когда-нибудь имела проблемы с лишним весом. Судя по всему, профессиональное увлечение танцами все же вносит свой вклад в создание идеальных фо...

Морская диета – это пример полезной методики избавления от лишнего веса. Существует несколько вариантов такой диеты – мы познакомим вас лишь с самыми популярными.

В чем польза морепродуктов?

Морепродукты буквально насыщены полезным...

Наталья Орейро (уругвайская певица и актриса) стала известна жителям нашей страны благодаря своим ролям в популярных сериалах. Эта девушка выглядит весьма аппетитно: при женственности форм – ни грамма лишнего жира. Предлагаемая ваш...

Болгарская диета в нашей статье представлена в двух вариантах. Каждый из них заслуживает вашего внимания, однако не забывайте, что любая методика похудения может иметь противопоказания.

Болгарская диета, вариант № 1

Данная болгарск...

Ирина Шейк (Шайхлисламова) сегодня не только блистает на обложках модных журналов, но и готовится к счастливому событию – к свадьбе с полузащитником Реала и известным сердцеедом Криштиану Роналду. Молодые люди объявили о помолвке пос...

Кислотно-щелочная диета подразумевает правильный баланс элементов питания, что позволяет нормализовать обменные процессы в организме и держать под контролем аппетит. Предлагаем вам ознакомиться с рекомендациями этой системы по...

Американский диетолог, консультант по питанию всемирно известной футбольной команды, вице-президент компании Гербалайф и практикующий врач Луиджи Граттон написал книгу, в которой изложил свой взгляд на правильное питание и на нео...

Не теряете надежды похудеть, не истязая организм урезанием калорий? Предложенная вашему вниманию канадская диета поможет вам в этом. Несмотря на то, что она диктует некоторые ограничения, чувство голода гарантированно не будет сопр...

Федор Григорьевич Углов – всемирно известный хирург и автор многих книг, покинул этот мир 3 года назад, дожив до 104 лет. Секрет своего долголетия он приписывал правильному питанию – диета доктора Федора Углова позволит и вам прожить дол...

Плоды киви радуют нас изумительно нежным вкусом. Изумрудную мякоть не портит даже наличие множества мелких мягких косточек – экзотический фрукт пользуется неизменной популярностью как у взрослых, так и у детей. Ученые установили, чт...

Пользующийся огромной популярностью Владимир Винокур не только талантливый и творческий человек, но и весьма сильная личность. Почувствовав груз лишних килограммов, герой нашей статьи взял себя в руки и похудел ни много ни мало на 25...

Алкогольная диета – что это, шутка «зарвавшихся» диетологов или изыски самих худеющих, стремящихся сбросить вес любой ценой? Всех сомневающихся уверяем – такая диета действительно существует, причем не в одном, а в двух вариантах. Пр...

Наталья Подольская выпускница «Фабрики звeзд 5» и жена Владимира Преснякова, может похвастать прекрасной фигурой. Что способствует отличной форме гены или специальная диета Натальи Подольской? Эту тему раскроет наша статья.

Ме...