Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Молочная диета это эффективный способ быстро похудеть. На пять кг вы сможете похудеть за семь дней. Эта диета рекомендует вам выпивать по 1 литру молока, по стакану через каждые два-три часа.
Диета достаточно суровая, но не опасная для...
Просмотров: 1117
Голливудская диета. Большинство звезд Голливуда пользуются этой диетой (как ранее большинство советских высокопоставленных парт-аппаратчиков пользовались Кремлевской диетой. Один из основных постулатов Голливудской диеты о...Просмотров: 625
Кефирная диета помогает не только похудеть, но и оказывает стимулирующее действие при лечении гипертонии. Увлекаться этой диетой не стоит максимально ее рекомендаций можно придерживаться не более 5-7 дней.
Молочно-кефирная диета...
Просмотров: 608
Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. Питаться нужно так называемыми двухдневными периодами:
1 2 Голодные дни
За весь день 1-2 литра мо...
Просмотров: 1196
Низкокалорийная диета – это действительно хороший способ похудеть. За один месяц вы сможете похудеть на 10 кг. Предложенное меню А необходимо чередовать через день с предложенным меню Б.
Первая неделя
Завтрак .
Меню А: стакан теплого мо...
Просмотров: 552
Арбузная диета очень проста проста : в течение дня вы съедаете арбуз из расчета килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое арбузное монопитание реагирует о...
Просмотров: 657
Попробуйте диету, разработанную Институтом питания России . В ее основе лежит снижение калорийности пищи до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов, содержащихся в...Просмотров: 532
Принцип вегетарианской кремлевской диеты
В разное время представления о красоте были различными. Что касается прекрасного пола, то буквально век назад женщина в теле считалась эталоном привлекательности. Произошедшие перем...
Просмотров: 670
Да, при помощи Виноградной диеты можно легко похудеть на 2 кг за 4 дня ! И самое главное, что эти четыре дня вы совсем не будете голодать. Ощущение сытости будет постоянным и приятным.
Рацион виноградной диеты
Первый день
На завтра...
Просмотров: 529
Греческая диета – это достаточно своеобразный способ питания… именно питания, потому что многие греки используют эту диету постоянно . Греческая диета сильно похожа на Средиземноморскую диету.
Согласно указаниям диеты, ес...
Просмотров: 1927
Все указанные продукты нужно разделить на 4 приема пищи завтрак (8-9 часов), обед (12-13 часов), полдник (15-16 часов) и ужин (не позднее 18 часов).
В течение всего времени соблюдения диеты пить можно только простую или минера...
Просмотров: 999
Эта диета заключается в соблюдении основных принципов раздельного питания. Десятидневная диета помогает худеть быстро и безопасно .
РАЦИОН:день первый 1кг варенного картофеля.
день второй 1кг сырой капусты.
день третий 1кг варе...
Просмотров: 754
Рацион диеты составляет 2000 килокалорий в день. Размер дневной порции продуктов той или иной группы зависит от индивидуальных энергетических потребностей.
К диете DASH нетрудно привыкнуть. Для начала используйте следующ...
Просмотров: 1118
Настоящая диета для бедер и ягодиц . Лицо и грудь при ее применении начинают худеть значительно позже.
Рацион достаточно разнообразный : постное мясо, нежирная белая и красная рыба, овощи, фрукты, рис и картофель, натуральные...
Просмотров: 528
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
