Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Чрезмерное потребление кофе может стать причиной уменьшения размера груди, полагают шведские исследователи из Университета Лунда.

В исследовании приняли добровольное участие 300 любительниц кофе. Ученые установили, что женщины...

Кефир — самый полезный кисломолочный продукт и к тому же низкокалорийный. Именно по-этому все диеты основанные на кефире помогают быстро сбросить вес и при этом уладить проблемы с кишечником, вывести шлаки из организма и улучшить рост в...

В последние годы стремительно возрос интерес к диетам, и даже стал явлением, которое отражает особую философию рационального питания.

Совсем недавно наука диетология была приложением к другим медицинским дисциплинам. Но в настояще...

Как похудеть и не набрать вес снова? Вопрос, который волнует многих женщин. Ведь мало скинуть пару лишних килограммов, важно их не вернуть.

Соблюдение диеты для похудения, изнурение организма многочисленными тренировками в тренажер...

Девушке, которая строит успешную карьеру, времени на себя порой остается совсем в обрез. После напряженного трудового рабочего дня, возвращаясь домой, она чувствует лишь невероятную усталость и сильный голод. В результате, устраив...

Сейчас весна и мы считаем дни до начала пляжного сезона. Желание встретить лето в идеальной физической форме, забыв о целлюлите, приводит к тому, что мы нередко теряем здравый смысл и забываем о здоровье при борьбе за красоту. Стоит обрат...

Испокон веков представительницы прекрасной половины человечества уделяли огромное внимание своему внешнему виду. Много тысячелетий назад, в Древних Египте, Риме и Греции дамы уже использовали различные косметические средства, н...

Диета для беременных – это не совсем та диета, о которой многие могли подумать. Ведь беременность – повод радоваться набранными килограммами. Но каждой ли женщине? И какой вес нужно набрать за девять месяцев? Что же такое диета для береме...

Специалисты составили список продуктов, которые отрицательно влияют на сексуальную жизнь человека. Некоторые позиции в нем оказались весьма неожиданными.

Первым в списке значится сыр из коровьего молока . Содержащиеся в нем вещест...

Пониженное давление можно превратить в нормальное, если оздоровить организм в целом. Наиболее полезны для профилактики и лечения гипотонии белки, витамин С и витамины группы В.

В качестве регулярной иммуностимулирующей добавки к ра...

Гастроэнтерологи рекомендуют всем начинать свой день со стакана теплой воды с лимонным соком и дают этому семь причин. Кроме того, приготовление напитка не займет много времени и особых денежных затрат, но организму вы принесете огром...

Чеддер значительно выделяется на фоне других сыров. По словам диетологов, он содержит важные питательные элементы в большой концентрации. В частности, в нем много кальция и белка. Поэтому его стоит включить в ежедневное меню.

Причем,...

Можно ли есть и при этом худеть? Этот вопрос волнует всех, кто жаждет похудеть. К сожалению, продуктов с отрицательной калорийностью не существует. Но, употребляя особые продукты, можно с легкостью скинуть лишние килограммы.

Английс...

Целлюлит — это структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые ведут к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.

Основными причинами появления целлюлита являются гормональные нарушения, беременность, подростк...