Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Диетологи Университета Миннесоты утверждают, что совместные обеды и ужины всей семьей в домашней обстановке поддерживают привычки правильного питания среди детей и подростков.В исследовании участвовало 677 ученик...
Просмотров: 567
Регулярное очищение организма – залог здоровья и одно из непременных составляющих здорового образа жизни.Если вы решили заняться очищением впервые, обязательно нужно к этому подготовиться. Подготовка к очищению поз...
Просмотров: 796
Лишний вес до определенных пределов не считается болезнью как таковой.
В странах, где потребление животных жиров и общая калорийность пищи существенно ниже, чем в Европе и Северной Америке, склероз распространен значи...
Просмотров: 825
Софи Марсо: " После родов я ежедневно по полчаса занималась гимнастикой, делаю разминку, упражнения на растяжку, упражнения для брюшного пресса и бедер.С тех пор как я этим занялась, у меня перестала болеть спина . Я укреп...
Просмотров: 1664
Платформа этой диеты — вегетарианство.Суть ее состоит в исключении из рациона мяса и продуктов животного происхождения , которые нарушают кислотно-щелочной баланс крови, что негативно сказывается на ее циркуляции ( м...
Просмотров: 1075
Конфетная диета основана на опыте любителей долгих походов, а также альпинистов. Леденцы помогают справиться с чувством голода, не загружая желудок.В среднем за день можно съесть около 75 гр. леденцов, рассасывая их то...
Просмотров: 970
Cледует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса. На первых порах, воздерживаться от овощей, фруктов, соков, содержащих много углеводов. Самое главное — ничего не подслащивать. Сахар, даже 1 кусок, поглотит ваш днев...Просмотров: 703
Не дольше 3 дней, сброс 1,5 кг.Завтрак : половинка авокадо, наполненная обезжиренным творогом.
Обед : половинку авокадо нарезать кусочками, добавить вареное яйцо, небольшой огурец и зеленый лук.
Ужин : 90 г слегка поджа...
Просмотров: 812
Традиционные диетологи, упорно использующие теорию калорий со всеми ее ограничениями, убеждают вас, что вы (в данном случае, мы не рассматриваем возможные генетические причины) виноваты в прибавлении в весе, т.к. слишком много едит...Просмотров: 901
Авитаминоз, как мы привыкли думать, явление сезонное и чаще всего оно проявляется весной. Однако нехватка витаминов не всегда зависит от сезона. Причиной витаминного дефицита также может быть неправильное питание и нехватка натурал...Просмотров: 885
Ухудшение экологической обстановки в нашей стране не лучшим образом сказалось на качестве потребляемой нами питьевой воды. По данным Госсанэпиднадзора, вода из подавляющего количества родников и открытых водоемов в городской черт...Просмотров: 1777
У православных нынче Великий пост. Сало, сливочное масло и многие другие животные жиры во время поста — табу. Зато у растительных масел — звездный час. Узнали у эксперта, чем они хороши.Ценность растительных масел — в нен...
Просмотров: 1113
Шампанское — неотъемлемый атрибут Нового года. Ни одно праздничное застолье не обходится без бутылки игристого. Его, оказывается, можно употреблять не только внутрь, но и снаружи. Но, если питие шампанского требует чувства меры, то д...Просмотров: 882
Ума является жуткой сластеной и худеет на мороженом, шоколаде и пудингах – при этом отказывая себе в другой пище. По словам Умы, именно благодаря такому режиму питания она сбросила вес перед съемками в фильме «Убить Билла».Просмотров: 565
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
