Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета Алисии СильверстоунВ Америке и Европе необыкновенно популярна эффективная трехдневная разгрузочная диета Алисии Сильверстоун, действительно помогающая сбросить несколько лишних кг и стабилизировать обмен веществ.

Особеннос...

Просмотров: 591
Сладкая жизньБез сладкого не мыслят существования очень многие из нас. Оказывается, что сладости при правильном «приготовлении» не только не навредят фигуре, но и сделают тело упругим и гладким.
А что на сладкое?


Сладкая косметологи...

Просмотров: 2197
Французская диетаДиета рассчитана минимум на 14 дней, и похудение гарантировано только при строгом соблюдении предписанного рациона. Французская диета не учитывает индивидуальные энергетические потребности человека.
Худеем на французской диете...
Просмотров: 2462
Худеем на сухофруктахДиета из сухофруктов хорошо подходит людям, страдающим гипертонией, болезнями печени и желчевыводящих путей.
Сухофрукты помогут постройнеть

1. Сухофрукты при употреблении до 5 раз в день должны быть обязательно вымо...

Просмотров: 1413
Правила для красивого подбородкаОт двойного подбородка, можно избавиться с помощью нескольких простых правил.
Диета для красивой шеи

1. Нужно выпивать около двух литров жидкости (вода, зеленый чай) в день. Если воды выпивать меньше, организм пытается...

Просмотров: 571
Органик-диетаДля людей, отрицающих малейшие ограничения, для тех, кого привлекает сбалансированное, разностороннее питание рекомендуем взять к сведению правила органик-диеты.
Употреблять рекомендуется только натуральные продукты
Просмотров: 628
Диета и спортДанная диета рассчитана на женщин, ведущих активный спортивный образ жизни. Это даже скорее не диета, а рацион питания, которого нужно придерживаться постоянно.
Диета для спортивных женщин

Если следовать всем правила...

Просмотров: 1153
Мясная диета
В Институте ди Понта в США вновь открыли одну из древнейших диет человечества – мясо-жиро-водную. Так, эскимосы многие века питались жирным мясом, но путешественники описывали их как здоровый, подвижный и веселый народ. А главное – худ...
Просмотров: 552
Греческая диетаСогласно исследованиям, у жителей Средиземноморья намного менее распостранены онкологические и сердечно-сосудистые заболевания. А все из-за продуктов: рыба, овощи, злаки, оливковое масло.
Здоровое питание на основе греческой д...
Просмотров: 667
Эмоциональный голодДля современного человека еда – это не только способ утолить голод, но и источник гастрономического наслаждения. Многие из нас замечали, что едят не потому, что проснулся аппетит, а из-за того, что нечем заняться, на глаза попалась прив...
Просмотров: 636
Строгая диетаВ это трудно поверить, но факт остаётся фактом. Похудеть за 2 дня до свидания или вечеринки очень просто.
Монодиета на 2 дня

Следующие два дня питаться только кефиром (6–8 стаканов). Если вы не любите этот кисло-молочный пр...

Просмотров: 564
Сухая диета: обретаем желанный рельефСухая диета — это одна из диет, которые широко применялись на заре женского бодибилдинга. Дело в том, что ткани тела женщины всегда удерживают больше влаги и жира, чем ткани мужчины.
На фоне постоянных тренировок спортсменки теряют на су...
Просмотров: 607
Как провести "банановую неделю"Банановая диета длится семь дней. Чтобы закрепить ее результат, нужно повторять диету один раз в два месяца.
Чтобы банановая диета оказалась успешной, тщательно выбирайте фрукты

Начните с подготовительного дня.


В этот...

Просмотров: 746
Противораковое питаниеАнтираковая диета особенно показана тем, чьи родственники страдали от онкологических заболеваний. По мнению специалистов, антираковая диета стимулирует иммунную систему и тем самым снижает риск образования опухолей. Основа анти...
Просмотров: 651