Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Конечно, ты можешь оправдывать свое неразумное пищевое поведение утверждением «если организм хочет – значит, ему надо». Но это не поможет решить проблему недостатка витаминов и микроэлементов.Чаще других «шоколадоманией» страдаю...
Просмотров: 1419
Баррандовская диета применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель.Идеальная фигура за 2 недели
Завтрак - одинаковый ежедневно — кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра.
П...
Просмотров: 676
Многие женщины формулируют свою цель относительно внешнего вида так: «Мне бы скинуть килограммов 10 – вот тогда…». Это актуально особенно в наши дни, в магазинах одежды полно вещей 40-44 размеров, отлично сидящих на манекенах и миниатю...Просмотров: 716
Существуют диеты, которые разрешают употреблять сладости. Узнай какие!Диета для сластен
Шоколадная диета. Является очень жесткой и предусматривает употребление всего 90 граммов шоколада в день, причем желательно го...
Просмотров: 833
Август – время арбузов, дынь и сладких фруктов. Употреблять все эти вкусности можно не только для удовольствия, но и для пользы здоровью. Диетологи рекомендуют различные фруктовые диеты, которые способствуют омоложению организма и с...Просмотров: 755
Американские ученые считают: питаться нужно по «оттеночному прин ципу», ежедневно съедая 7 порций продуктов в соответствии с цветами радуги.Изумрудная диета
Но самое почетное место отводится зелени, которая на редкость бога...
Просмотров: 990
Диета поможет избавится от тяжести в желудке и нескольких лишних сантиметров на талии.Диета на 4 дня
Первый день
Завтрак: <?xml:namespace prefix = st1 ns = «urn:schemas-microsoft-com:office:cs:smarttags» /> 1 чашка к...
Просмотров: 774
Слово «диета» прочно ассоциируется у тебя с листиками салата и кефиром? На таком рационе мы не то что не похудеем, а «вырастим» до неимоверных размеров свой аппетит.Кушаем вкусно и худеем
Лучше сделайте себе сандвич: хрус...
Просмотров: 774
![Диета " В шоколаде"](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-06/1370587705_Dieta-V-shokolade.jpg "Диета " В шоколаде"")
Эта замечательная диета – настоящая находка для тех, кто любит вкусно поесть.Худем вкусно!
Завтрак:
Стакан чая с булочкой (50 г) из муки грубого помола
Шоколад (30 г)
Апельсин (1 шт.)
Второй завтрак:
Морковь (1 шт.)
Киви (2...
Просмотров: 547
Следует признать, что бессолевые диеты нельзя относить к разряду здорового питания, так как они способны создать для человека массу проблем.Причем, утверждение это доказано экспериментальным путем.
Безсолевые диеты: мнения и факт...
Просмотров: 610
Залог успеха в соблюдении основного правила –необходимо съедать бутерброд каждые два-три часа, обязательно добавляя к нему овощи (салат, сладкий перец, помидоры), есть часто, но понемногу. Три раза в неделю вы можете позволить себе п...Просмотров: 594
В мороженом содержится около ста ценных для организма веществ: более 20 аминокислот белка, около 25 различных жирных кислот, 30 минеральных солей, 20 различных витаминов, а также очень важные для обмена веществ ферменты.На диету с мор...
Просмотров: 649
Эта диета иногда называется белой, так как она основана на молочных и кисломолочных продуктах. Обязательно, при покупке молочных продуктов обратите внимание на жирность и на содержание кальция в них. Оптимальное содержание жира не бо...Просмотров: 679
Можно практиковать разгрузку каждый месяц, но перед диетой важно пройти медицинское обследование.Диета-разгрузка
1 день: 1,5 л минеральной воды делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
2 день: Молоко 0,8 литра в течени...
Просмотров: 626
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
