Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Ягоды обладают рядом полезных свойств и считаются эликсиром молодости. Давай разберемся, как их следует употреблять, чтобы извлечь максимум пользы.Ягоды лучше не смешивать ягоды с основными приемами пищи
Лето заслу...
Просмотров: 642
Рассмотрим меню трех систем похудения, которые помогут сбросить лишний вес летом.Летом хорошо худеть с помощью фруктов, овощей и ягод .com
Диета Лето
Данная система похудения рассчитана на 4 дня. За это время ты сможешь...
Просмотров: 578
Чтобы быть стройной, совсем не обязательно сидеть на строгих диетах и во всем себе отказывать. Достаточно только включить в свой рацион безопасные для талии блюда. Итак, возьми на заметку три легких рецепта.Оставаться стройной тебе по...
Просмотров: 618
Знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан приезжает в Украину с эксклюзивным мастер-классом.В субботу, 27 июля, гуру диетологии Пьер Дюкан приглашает всех поклонников здорового питания на мастер-класс, который пройдет в Киеве в Н...
Просмотров: 665
Давай разберемся, какие продукты следует ежедневно включать в свое меню тем, кто активно занимается спортом.Диета тех, кто занимается спортом, должна быть сбалансированной
Тем, кто занимается спортом, как и тем, кто...
Просмотров: 560
Узнай, какие продукты следует включить в рацион, чтобы снизить уровень плохого холестерина и повысить хороший.Чаще включай в свой рацион нижеперечисленные продукты
Миндаль
Миндаль полезен для здоровья, поскольку с...
Просмотров: 692
Чтобы похудеть быстро, нужно сократить количество потребляемых калорий. Давай разберемся, с помощью каких уловок можно снизить потребление калорий без вреда для организма. Чтобы стать стройнее, добавь в меню больше овощей и сократи...Просмотров: 652
Диета Бантинга, физиолога по специальности, богата на белковые вещества, жиры и углеводы в умеренных количествах.Диета Бантинга
Диету Бантинга можно применять длительное время. Продукты которые рекомендует доктор...
Просмотров: 516
Поводов пристраститься к водорослям с точки зрения здорового питания масса. Что мы и советуем!Морепродукты очень благотворно влияют на фигуру
Около сотни разновидностей съедобной водной флоры содержат почти полный и...
Просмотров: 871
Не можешь и пары часов прожить без шоколадки, профитролей с кремом или соленых хрустящих чипсов?Не можеш и пары часов прожить без сладостей?
Каждому человеку время от времени хочется чего-нибудь сладкого, кремово-жирн...
Просмотров: 912
Надо убрать из рациона сахар, строго ограничить себя в мучном, и добавить в питание много фруктов и овощей.Максимум овощей!
Вот так будет выглядеть летнее меню тех, кто хочет максимальной пользы от питания для своего здо...
Просмотров: 875
Несмотря на то что потребление жира в этой диете велико, специалисты рекомендуют ее людям, страдающим ожирением, а также диабетикам с повышенным весом.Сметанная диета
Длится сметанная диета один-два дня. В течение дня...
Просмотров: 687
Что действительно плохо, так это то, что со временем питание в стиле йо-йо ослабляет иммунитет, провоцирует мочекаменную болезнь и пищевые расстройства.Брорьба с эфектом «йо-йо»
Хрупкие кости, ломкие ногти и тусклые...
Просмотров: 635
Итак, забудем о чудодейственных таблетках для похудения и начнем оптимизировать свой рацион.Худеем, не ограничивая себя ни в чем!
1. Выбросьте все с низким уровнем жира но высоким уровнем сахара из вашей кухни.
Избавлен...
Просмотров: 603
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
