Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Меню для победы над стрессом

   Кто из нас не попадал в стрессовые ситуации? Неприятности на работе или в семье, разлад с единственным и неповторимым мужчиной, волнение накануне важного выступления или собеседования… Со временем, у каждого человека появляется с...

Просмотров: 1317
Похудеть: быстро и ненадолго?

Лишь солнышко апрельское пригрело, Мы открываем шкаф с весеннею одежкой, Пытаемся протиснуть свое тело, Ломая слишком узкие застежки, Потом приободряемся несмело И “заколачиваем” в кухне холодильник... Однако уже через день, макси...

Просмотров: 828
Н.Ким: Бодифлекс по правилам

Здравствуйте, дорогие читательницы «Женских страстей»! В одной из прошлых публикаций мы кратко рассмотрели программу «Бодифлекс». Она очень заинтересовала многих читательниц, поэтому сегодня мы более подробно остановимся на это...

Просмотров: 520
А лишние килограммы ни к чему!

«Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Кто не слышал этот лозунг? Да только мало кто задумывается, что же он значит? А значит он всего лишь то, что еда — это просто-напросто набор веществ, которые поддерживают жизнед...

Просмотров: 596
За месяц до мини

   Как похудеть? Тема вечная, как любовь, но больше всего она волнует нас с приходом весны. Во-первых, мы, как никогда, становимся самокритичными в эстетическом плане. Во-вторых, зимний малоподвижный образ жизни и все зимние удовольс...

Просмотров: 544
Это грустное слово диета

   Да уж, веселого мало. И не только потому, что приходится вычеркнуть из жизни дорогую сердцу копченую колбаску, соблазнительную плитку шоколада или любимую жирную селедочку. Ведь диета — это значит болезнь. Причем не только тела, но и...

Просмотров: 675
Последние штрихи: руки и подбородок

  В5 преддверие отпуска мы тщательно позаботились о своей внешности: терпеливо боролись с целлюлитом, работали над легкостью походки и грацией осанки, стойко удаляли лишние волосы и делали педикюр. Однако летние наряды и загар притяг...

Просмотров: 846
Как сохранить девичью фигуру

   Беременность и рождение ребенка, как правило, оставляют на женском теле не слишком привлекательные следы — увеличенный объем бедер, растяжки на животе, рыхлая кожа, обвисшая грудь. Не стоит оставлять эти проблемы “на потом”, полаг...

Просмотров: 607
Н.Ким: Вновь о яблочном уксусе

Здравствуйте, дорогие читательницы «Женских страстей»! Сегодня мы рассмотрим всего один вопрос, но, как показывают письма читательниц, эта тема интересует многих. Кроме того мы вновь вернемся к теме применения яблочного уксуса.

О ж...

Просмотров: 586
Н.Ким: Отличие шейпинга от аэробики и фитнеса

Здравствуйте, дорогие читательницы «Женских страстей»! Сегодня мы рассмотрим всего один вопрос, но, как показывают письма читательниц, эта тема интересует многих: Отличие шейпинга от аэробики и фитнеса

Несмотря на обилие материал...

Просмотров: 619
Как сохранять стройность: Топ-10 способовУзнай, каких рекомендаций советуют придерживаться специалисты тем, кто хочет иметь стройную фигуру.


Чтобы сохранить стройность, есть нужно часто и небольшими порциями .com


Нужно есть небольшими порциями, но часто
Ме...
Просмотров: 547
Как похудеть без вреда для здоровьяКак худеть гармонично, не нанося при этом вреда собственному здоровью, рассказала Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению.
Чтобы похудеть без вреда для своего здоровь...

Просмотров: 840
Здоровое питание: Составляем полезное меню для обедаЕсли ты хочешь, чтобы твой обед был не только вкусным, но и полезным, а фигура оставалась стройной, прислушайся к рекомендациям специалистов.

Правильное питание — это хорошее самочувствие и крепкое здоровье .com


Обязат...
Просмотров: 591
Выход из поста: Как правильно питатьсяДавай разберемся, как правильно питаться после завершения Великого поста.
Правильно завершить пост, хорошо отпраздновать Пасху и не испортить себе здоровье – задача непростая. Поэтому без разумных ограничений не...
Просмотров: 598