Кто из нас не попадал в стрессовые ситуации? Неприятности на работе или в семье, разлад с единственным и неповторимым мужчиной, волнение накануне важного выступления или собеседования… Со временем, у каждого человека появляется с...
Лишь солнышко апрельское пригрело, Мы открываем шкаф с весеннею одежкой, Пытаемся протиснуть свое тело, Ломая слишком узкие застежки, Потом приободряемся несмело И “заколачиваем” в кухне холодильник... Однако уже через день, макси...
«Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Кто не слышал этот лозунг? Да только мало кто задумывается, что же он значит? А значит он всего лишь то, что еда это просто-напросто набор веществ, которые поддерживают жизнед...
Как похудеть? Тема вечная, как любовь, но больше всего она волнует нас с приходом весны. Во-первых, мы, как никогда, становимся самокритичными в эстетическом плане. Во-вторых, зимний малоподвижный образ жизни и все зимние удовольс...
Да уж, веселого мало. И не только потому, что приходится вычеркнуть из жизни дорогую сердцу копченую колбаску, соблазнительную плитку шоколада или любимую жирную селедочку. Ведь диета — это значит болезнь. Причем не только тела, но и...
В5 преддверие отпуска мы тщательно позаботились о своей внешности: терпеливо боролись с целлюлитом, работали над легкостью походки и грацией осанки, стойко удаляли лишние волосы и делали педикюр. Однако летние наряды и загар притяг...
Беременность и рождение ребенка, как правило, оставляют на женском теле не слишком привлекательные следы — увеличенный объем бедер, растяжки на животе, рыхлая кожа, обвисшая грудь. Не стоит оставлять эти проблемы “на потом”, полаг...