Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Применение льняного масла для похудения

Похудение с помощью экологически чистых продуктов — мечта многих поклонников здорового образа жизни. Льняное масло, к примеру, является прекрасной альтернативой слабительным медикаментозным чаям и прочим искусственным средства...

Просмотров: 805
Новая диета Виктории Бекхэм

   Большинство известных женщин все время придерживаются какой-нибудь диеты. Причем время от времени они меняют свой рацион питания. Именно так совсем недавно поступила известная певица и дизайнер Виктория Бекхэм.

Бывшая солистка г...

Просмотров: 896
Секреты стройности Мэрайи Кэри

   Известная певица Мэрайя Кэри рассказала, как ей удается на протяжении многих лет сохранять свою красоту и стройность. Артистка поделилась секретами своей диеты и упражнений.

Обладательница красивой фигуры Мэрайя Кэри призналась...

Просмотров: 712
Клаудия Шиффер: идеальная фигура во время беременности

   Немецкая супермодель Клаудия Шиффер на седьмом месяце беременности. Однако к неподдельному изумлению всех окружающих, фигура Шиффер просто идеальна. Кажется, она не только не поправилась за время беременности, но даже постройне...

Просмотров: 799
Секрет стройности Гвинет Пэлтроу

   Актриса Гвинет Пэлтроу всегда поддерживает прекрасную форму. В чем секрет ее стройности, и какой диеты она придерживается?

Как сообщила сама звезда, она никогда не придерживалась специального режима питания. «Если я начинаю задум...

Просмотров: 798
Джессика Альба отказалась от белых продуктов

   Джессика Альба запретила своей семье употреблять в пищу продукты белого цвета. 27-летняя актриса, у которой есть маленькая дочь Онор, решила, что единственный путь к стройной фигуре — это приобщить семью к своему режиму питания. Дже...

Просмотров: 615
Звездные диеты

   Весну хочется встретить во всеоружии. Пришли к выводу, что нужно сбросить пару-тройку килограммов, но не уверены, что успеете избавиться от них до часа Х? Прочь сомнения: есть и время, и примеры, которые вдохновят вас на этом нелегком...

Просмотров: 622
Фитнес-тайны Умы Турман

   В этой статье собраны советы людей, которые составляли (либо тщательно изучали) фитнес- и диетические программы Умы Турман. Если вы хотите быть такой же красивой, стройной и подтянутой, как Ума, — возьмите ее рецепты стройности на во...

Просмотров: 676
Вы решили похудеть! С чего начать?

   Начать худеть следует с принятия решения. Нужно принять решение — взять власть над весом в свои руки, а затем неуклонно двигаться к намеченной цели.

Для снижения веса необходимо нормализовать
калорийность рациона и соотношение
белк...
Просмотров: 964
Секрет стройной фигуры Риз Уизерспун

   Знаменитая блондинка Голливуда Риз Уизерспун — идеал для многих женщин. Великолепная фигура, прекрасный цвет лица, грациозная походка... В чем ее секрет?

Не раз сама актриса признавалась, что у нее проблемы с фигурой и кожей. Рожден...

Просмотров: 989
Выносимая легкость похудения

   Не секрет, что счастье женщины во многом зависит от её внешнего вида. Ощущение, что ты привлекательна и красива, вселяет уверенность, окрыляет, вдохновляет на подвиги как в профессиональной сфере, так и в личных отношениях. Но красо...

Просмотров: 467
Секрет стройности Моники Белуччи

   Итальянская актриса и модель Моника Белуччи может похвастаться прекрасной фигурой, но она никогда не посещала спортзал. В чем секрет стройности одной из самых красивых женщин планеты?

44-летняя Моника Белуччи признается, что напр...

Просмотров: 778
Дженнифер Энистон раскрыла свой секрет стройности

   Голливудская актриса Дженнифер Энистон всегда великолепно выглядит. Многие женщины могут позавидовать ее стройной фигуре и прекрасному цвету лица. В чем ее секрет?

Близкие подруги актрисы сообщили, что Дженнифер — неутомимая пок...

Просмотров: 713
5 секретов стройности Дженнифер Лав Хьюитт

   Стройная фигура актрисы Дженнифер Лав Хьюитт вызывает зависть многих женщин. Легко ли поддерживать себя в форме? Звезда рассказала, что помогает ей быть стройной и чувствовать себя уверенно.

«Обычно я довольна своей фигурой, но быв...

Просмотров: 703